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エイブラハムは自分の人生は自分で創っているって言っている。
エイブラハムだけではないけど…
あなたの人生を創ることができるのは「あなた」だけ。他の誰も邪魔することができないって言うけど…
邪魔されまくっている気がしない？
嫌な事なんて望んでもいないのに…
なぜこんなに大変な毎日で「欠乏感」にまみれて「不安」に溺れているんだろう？
毎日幸福で幸せで満たされていることを望んでいるのに⁉
満たされることがないのはなぜ？
この間のエイブラハムの一言に「考えていることや話していることが人生を創る要素となっている」というようなのがあった。
https://ameblo.jp/better39/entry-12725518626.html
私が頭の中で考えているのは、あれが不安だ！これが不安だ！こうなったらどうしよう。こういうことが起きたら困る。ということが多いような気がする。
こうしたいけど、きっと私だとこうなるだろうな。こうなると困るからどうにかしなくちゃいけないんだけど…なんて考える。
例えば、資格を取りたいと思っているんだけど、お金はなんとか払おうと思えば払えそうだ。でも！もしも車の調子が悪くなると資格を取ろうとするんじゃなかったって思いそうだな。
お金が払えたとしても、絶対に必要ではなく興味があるというだけで続けられるだろうか。テストに合格できるまで必死に勉強できるかな？その時間を毎日作り出せるかな？
そうやって勉強したいけどできないかもしれないって思考を作り上げて悩むとどうなるだろう？
私が創り上げている世界が私の思考や話していることだとしたら、私は勉強が続かないかもという心配をして勉強が続かない世界を創ろうとしていないか？
さらには！
お金は払えるだろうけど、もしかしたらそのお金があったら助かったのにって思えるような出費が起きそうだって心配をして出費が起きそうな出来事を引き寄せようとしていない？
無意識に心配して、最善策を捻りだそうとしながら…
もしかして！
問題を作り上げている可能性もありそうだ！
なんて言ったら、心配することは良くないんだ、不安に思うことは悪いことだからやめなくてはって禁止したくなる。
良くないことは避けた方が良いから無くそうとするのが人間の本能なのかもしれない。
だが！
不安になっても心配しても良い！
不安や心配したままにすると「不安」「心配」と調和して引き寄せやすくなるだろうが…
不安や心配から自分の望みを見つければ良いだけじゃない？
自分の望みを見つけるためのヒントがたくさん隠れているというだけ。
不安や心配は本当の望みを見つけるためのヒント
どっか行きたいなって思うけど、どこが良いのかはっきりわからない。
「どっか行きたいな」
「良いね。公園の砂場に行こう！」
モヤモヤなんか違う「公園とか近場ではなくてさ…」
「駅前のクレープにする？」
モヤモヤなんか違う「駅前もすぐに行けるよね。」
「どっかって言うから近場かと思った」
イライラなんでわかってくれないんだ！モヤモヤ「どっかって言ったら遠出でしょ！」
「隣の町に温泉できたってね。そこにする？」
モヤモヤなんか違う「隣町も近い！」
そうやってモヤモヤや不安って目的地をはっきりさせてくれているのかも。
との会話はこの後も続けられながら、モヤモヤ、イライラしながら、何か違うって思いながらは自分が行きたい「どこか」を探すのではないだろうか？
モヤモヤやイライラは自分の気持ちがはっきりしていない時。
そこから、どうしたいのか望みを見つける練習をしたら良い。
これは嫌だ！って嫌なことを言っておしまいにするのではなく、こうなったら良いなを探す。
資格をとりたいけど不安だって思うなら、資格をとってどうしたいのか、どういう勉強をしたいのか、どうなりたいのか？ワクワクするような思考を探したら良い。
取りたいけどって悩んでいる時は、望みがはっきりとしていない時だから。
これさえ得れば幸せになれるかもってふわふわした願望よりも、この勉強をしたら楽しいだろうな。あれもこれも知ることができたら楽しいだろうなってその先の世界を楽しみに思えると気持ちが変わるから、その後の行動の先も変わってくる。
不安のまま資格の勉強を始めるのとワクワクした楽しい気持ちで資格の勉強を始めるのでは結果は大きな違いが出てくる。
引き寄せてくるものが変わるからね。
エイブラハムは行動する前に、気持ちを整えようって言う！
不安やイライラなど嫌な気持ちは、目的地をはっきりさせるためのヒントだから、そのままにしないで自分が望む未来を見つけてみよう。
明日が楽しみな方が「今」が楽しくないですか？
どうなったら楽しいかな？
ハッピーデー
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未来を自分好みに再設定する方法。
