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エイブラハムの本から今日の一言。
「瞑想」とは意識的、物質的世界から焦点を移して「内なる世界」に焦点を定める方法論なのだ。
目の前の世界から意識を自分の内側へ戻す。
内側の世界を変えることで外の世界が変わるなら、私たちが気にしたいのは内側で何を感じているのか。
外に気を取られすぎているから、内へと戻すだけの時間。
創造する場所へと戻る時間なのかもしれない。
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