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エイブラハムの本から今日の一言。
何かについて考えてから、君がどんな気持ちを感じているかに注意してみてごらん。君が味わい愛でていたり、そういう気持ちに浸っていたり、何かを褒めていたり、良い面に焦点を当てていたりする時には、素晴らしい気持ちがするってことに、君は気が付くだろう。素晴らしい気持ちがするのは、君が「幸せの流れ」に繋がっているという意味なんだ。
サラとソロモンの本の中で、サラがソロモンに幸せの流れに繋がるためのコツを聞いた時の答えです。
幸せの流れに繋がるには素晴らしい気持ちになるのが目安。
だから、何かを考えるたびにどんな気持ちになるのかに意識を向けてごらんって教えてくれている。
どんな気持ちになるのか意識することなく、色々な思考が頭の中を通り過ぎていくから、どんな気持ちになるようなことを考えているのか意識してみたいね。
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