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なんで、私は不幸だったのか?不幸のどん底にいたかったのか?を考えてみたんだよね。頭が沸騰しそうなほどにグツグツ考えていたんだけど…。
人って言うのは、理解しうる範囲でしか理解できないってことがわかった(笑)
理解できないことはわからないんだよね。
わからないものは、わからないんだよね。そのうちわかることもあるんだけど、今の自分では理解しがたいこともあるんだよね。
例えばね、「不幸だと思うから不幸なんだよ。幸せだって感じれば良いじゃん。」なんて言われても、不幸だから無理なんだよね。何を言っているの?って思っちゃうわけよ。
不幸だから幸せになりたいって思っているのに、不幸のままで幸せになれなんて無理に決まっているじゃんね。というところで、私はつまづいてきたんだよね。
でもね、幸せになろうって決めたら、やっぱりこの「幸せになれば良い」にたどりつくんだよね(笑)
自分の思い込みで判断しているから、そこから抜け出せないと、自分の思い込みの世界に閉じ込められちゃうんだよね。だから私は、不幸だったんだよね。不幸だって思い込んで、不幸の世界にいたからね。
色々な不幸の理由を作って、こんなに不幸なのに幸せが感じられるのか?って噛みついていた。こんなに不幸なのに、どうやって幸せになれるって言うんだよ?って噛みつけば噛みつくほど色々な不幸がやってくる。だって噛みつく理由が欲しいから不幸を作りださなくちゃいけなくなるでしょ?不幸ナンバー1の私を作らなくちゃ不幸でいられなくなるので、無意識に不幸がやってくるようにしていたんだよね
幸せになれない理由がないと、「私は不幸です。」って言えないんだよね。だから「不幸」でいるための理由が必要になる。なぜ不幸なんですか?って聞かれた時に、恥ずかしくないようにたくさん理由が必要なんだよね。「えっ!そんだけで、不幸なの?」なんて言われたくないからね。
だから不幸をたくさん作りだしていたのかなって。今の私は思うのよ。そう思いながらも、今でも私は無意識に不幸を作りだしている時があるよ。
わかっていても、創りだしちゃうのよね(笑)癖だからかな。でもね、不幸を創り出しているって知っているから、気が付いたらやめることもできるんだよね。
あっ!創り出しているな。やめよ。
そういう風に、言えるんだよね。
「求めよさらば与えられん」聖書の言葉だけど、どう解釈するのかは人それぞれなんだろうが、私は求めたら答えが得られるって解釈しようと思ったんだよね。
今までは、「どうして不幸なんですか?」って聞いていたの
どうして不幸なのか?って聞いているけど、「求めよ」の部分が私は「不幸」になっているんだよね。だから「不幸」を求めていることになって答えが、「不幸」になることなんだよね
どうして不幸なのか?
こういう理由で不幸です。って不幸なことが起きて、だから不幸なんだよって教えてくれる。
わかるかな?なぜ、不幸なのか?って聞いて幸せになる答えが来るわけではなくて、不幸を感じる答えが来て、こういうことが起きると不幸を感じるんだよねって教えてくれる。
どうしたら幸せになれるのか?って聞くと、「幸せ」を求めているから「幸せ」になることが得られるんだよね。
目標が「幸せ」なんだよね。どうしたら自分が「幸せ」を感じられるのかな?って感じたいことに焦点が合っているんだよね。
聞いている部分が「不幸」だと「不幸」に焦点が合っているから「不幸」を感じやすいようになる。求めていることは「不幸」なんだよね。
これに、気が付けなくて私は、どうしてこんなに「不幸」なんですか?って聞いていたんだよね
幸せになりたいって言いながらも、いかに「不幸」なのかって話をしてから、だから幸せになりたいって言っていたんだよね
「だから」っていう理由もなく、ただ「幸せ」になりたいで良いんだよね
あれもこれもそれも嫌だからっていう理由を言うと、そこも「求めて」いることになる。だいたい、その理由を言っている時が一番力が入っていて、感情がこもっていたりするから、その不幸なことがどんどんやってきちゃうんだよね。
力説している不幸=求めていること
になっているんだよね。
だから、理由は言わないで自分が「求めていること」のみを言うようにしていくと、求めていることが得られるんだよね。
これが、理解できなくて私はずっと「不幸」の部分を話していたんだよね。
あれが嫌だ、これが嫌だ。だから変えてくれ。こうしてくれないと嫌だ。こういうのが普通だからこうしてくれて当たり前だ。こういうのが常識だからこうしてくれ…。
そうやって、不平不満を言っていたんだよね。自分の意見を正しいと通そうとして問題を大きくしていたんだよね。
私が求めていることって、そこじゃないんだよね。そういうのが嫌なんだって言うのは向き合うよ。自分の不満を書き出す。そしてそれを、自分がどうやって変えられるのか?考える。それを相手に変えてくださいではなくて、自分ができることからやっていく。
借金があるなら、いくらあるのか?知ることは必要だよね。それを誰かに何とかしてもらおうじゃなくて、どうしたら解決できるのか?もっと旦那に仕事してもらって、子供にお稽古事を我慢してもらって、だけじゃなくて、自分は?
携帯代の節約、電気代とか通信料の節約もできるかな?半年だけテレビを家に置くのをやめて、NHKの受信料も節約して、テレビを見ないことで電気代が節約できて、子供たちとの時間も増える。ゲームも電気を使うようなゲームよりボードゲームやカードゲーム。本を読んだり話をしたりすることで家族の絆も深まるよね。早朝バイトだったら、みんなが寝ている間にできるから、学童とか気にしなくて良いかも。半年だけ早朝で新聞配ったり、牛乳配ったりしようかな。午前中だけの仕事ってないかな?子供がいても大丈夫そうな、ポスティングとかやろうかな…。って動いていると、奇跡も起きやすかったりするんだよね。
奇跡が起きなくても、今よりも出ていくお金は減るし、入ってくるお金が増えるから借金も返しやすくなる。
どうしたら借金を返せるかな?→どうしたら収入を増やせるかな?
収入を増やそうと思えば、増やせるんだけど、棚ぼた式で考えていると自分からは動き出さないから、なかなか変わらないんだよね。自分が動き出そうとすると見えない世界の現実も動き出して思ったよりも早く借金が返せたりするんだよね。
できない理由を探し出したらたくさんあるように、できる理由を探し出したらたくさんあるんだよね。
できない理由を求めるのか?できる理由を求めるのか?
求めよさらば与えられん
何を求める?
私は、幸せを求めようって思えるようになってきたよ♪
ハッピーデー
ぽちっとしていただけると幸せの輪が広がります![]()
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