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金運アップという言葉に惹かれてしまう「ちぃ」です。そして最近、よく目にする言葉が「巡る」という言葉なんですよね。そしてだいたいセットで、金運とめぐるという言葉が目に入ってい来ることがあります
ブログとか…ブログとか…メルマガとか…そいういうところから
ブログという言葉が二回出てきたのわかりました？ブログ読んでいると本当によく出てくるんですよ
金運アップさせるには「巡らせる」ことが大事なんだなぁって思うわけですよ。こんなにも何度も見るとね。嫌でも考えてしまうんです。一日に5回とか6回も目にすることがあった日のは、びっくりです
もうこれはね、考えるしかない。というか、巡らせろよ私って思うこともあるんだけど…。違うでしょ
こういうのを見て、いつも思っていたのは、できていないから目につく。みたいな考え方。やらなきゃって思って落ち込んでみたりとかね(笑)なんでしょうね、自分を凹ませるのが好きみたいですね
あまりにも、目にする「巡らせる」「循環させる」って言葉。私は、お金を払うのがすごく嫌でした。「また、なくなる」って思って、すごく重い気持ちになっていました。欲しいものを手に入れるのに、自分が手に入れるのは良いけど、出したくないという気持ち。1円でもなくしたくないっていうケチっぷりです1円でも良いから欲しいって願っていました
「お金がない」という感覚を常に自分に植え付けていました。わざわざ買えないものばかりを考えてお金がない。買えるけど、買えないって思い込んでいたり…。寄付も小銭しかできない。寄付するとすぐに、その小銭があればお金を崩さなくてもよかったような状態になり、後悔する…とかね。書いていて、どんだけ私はお金に細かかったんだろうって思うだよね。常に無いを感じていた
ないという思いを巡らせていた
「無い」ことが普通で、「無い」状態を意識するようにしていた。←無意識にだけどね、私は「ない」という思いを常に自分に巡らせていた。常に常に言い聞かせていた。お金がないと育ってきたからかもしれないし、ただそういう性格なのかもしれないんだけどね。でも記憶の中には、「ない」という方が圧倒的なんだよね。「ある」から買えたり、できた経験がたくさんあるのに…その記憶は「ない」記憶によって消されてしまう
「お金は常に無い物」「お金はなかなか手に入らないもの」「お金を手に入れるのは大変」「お金を楽に手に入れると後が大変」などの思い込みが私の中を支配していた
「ない」世界にいる私が「ある」世界に行くためには何をしたのか？
イメージ？しましたよ。お金の海のイメージとかすると…より無いことへ意識がいってしまってくるしかったんですよね。だからやめました。だってイメージすることでより無いを自分の中へと定着してしまうのでね
色々なワークをしてきました。何年もいろんなことをしてきたので何が良かったのか？よくわかりませんが、自分がしてあげたこと、してもらったことを書き出すっていうのは簡単にできたかな
朝起きてあげた。朝、布団をきれいに整えてあげた。朝食を食べてあげた。近所の人にあいさつをしてあげた。仕事をしてあげた…
などなど自分がしたことを自分に対しても「してあげた」と解釈もしていました。一人暮らしだったりすると誰かのために何かをすることって少なくなるので、自分のために起きてあげたとかっていうのも書いてました(笑)家族を起こしてあげたとか朝食を作ってあげたとか洗濯して上げた、掃除して上げた…なんでも良いんです。して上げたことが自分が差し出したことになります
してもらったことは、目覚ましに起こしてもらった、洗濯機が選択をしてくれた、お日様が温かくしてくれた、近所の人にあいさつしてもらった、職場でチョコをもらった、ありがとうと言ってもらった、お店で買い物をして欲しかったものを手に入れた、猫がニャーと言って癒しをもらった、きれいな写真を見てなごんだ
などなどしてもらったことを書き出す。朝食を作ってあげたらありがとうって言われた。なんていうのはしてもらったことだよね。ありがとうって言われたからね。おいしいって言ってくれたとかもしてもらった。朝食を作ってあげるのは出す方だし、おいしいって言ってもらったら入れる方になるよね。出し入れしているから、これで循環がうまれる
お金の循環だけを考えていると苦しくなるんだよね。「ない」と感じている時って。でも日常生活での循環もみていると、そこにはお金が関係していることもたくさんあるんだよね
買い物をする
商品を手に入れる→食事を作ったとしたら、それで家族の元気もでるんだよね
お店はお金を手に入れる→さらに仕入れることができるし、店員さんへのお給料にもなる、お店の光熱費だとかも支払うことができる
店員さんがお給料を手に入れる→買い物で商品を手に入れるにつながるよね？
こうやって考えていくと、循環しているんだよね。そういうものが「ない」だけを見ていると見えてこないんだよね。巡り巡ってきているんだなって感じられるようになると、流れ始めるんだよね
流れているんだよね…。でも、私の所へはあまり流れてきていないように感じたりするんだよ。でも流れているんだよ。自分の流れが大きいのか小さいのかで感じ方も違うのかもしれないけどね
流れが止まって「ない」を見ている人は、体もかたくなりがちなんだよね、だからまず体の血液の流れを良くしてあげるって方法もある
体のストレッチをしてみたり、筋トレをしてみたり、筋肉を伸ばしたり縮めたりしてあげるだけで体の流れは変わる
ユーチューブで15分くらいの運動を見ながらやるのも良いと思うんだ。私は結構15分ヨガとか好きでよく見て動かしていることがあるんだけど、体の巡りがよくなると、少し体にも余裕がでてくるんだよね
余裕がでてきて、体の中を血液が循環しているのを感じながら、エネルギーも循環しているのを感じるようにしていくと、循環してくるんだよね。いろいろなことが
不安のエネルギーが筋肉をかたくするように、自分の運の流れも止めているのかもしれない
だから体の巡りをよくしながら、自分の周りで起きていることっていうのも巡り巡っているなって感じられるようになってくると、なんだか気持ちが豊かになってくるんだよね
あれもこれも「ない」と思っていたのに、あれもこれも「ある」んだよね
豊かな気持ちに気が付いてくると、「ある」という気持ちからお金の流れも変わってくるんだよね
気持ちから「ある」に持って行けない時は、体から巡らせる…
背中を寄せて、胸を開いて、大きく息を吸う←入ってくる
背中を丸めて、お腹を凹ませながら大きく息を吐く←出ていく
循環しているでしょ？呼吸をしながら酸素を体の中に巡らせていく、それだけでも変わってくる
酸素が体の隅々までいくように、足を伸ばしたり、手を広げてみたり、首を少し傾けてみたり、お腹を伸ばしてみたり…
体を隅々まで大きな伸びをしながら伸ばしては、酸素を巡らせる
それだけで、循環し始めるよ。出すのと入れるのを意識することで循環を感じられるようになると、流れが変わってくるよ
今日は、どんな素敵なことに気が付けるかな。たくさんの幸せが待っているよ
ハッピーデー
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