地獄の案内人ちいのブログへようこそ
良いね、コメントありがとうございます(#^.^#)嬉しくてウキウキしてしまいます♪
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やる気スイッチについて
筋反射ってなんだよ？
エネルギーが循環するとどうなるの？
願いが叶わない、毎日がうまくいかない、いつも同じ失敗をする
恋人ができない、人間関係で悩む、仕事がうまくいかない、お金がない、自分が嫌い、ダイエットでリバウンドする…
「変わりたいけど変われない」 →なりたい自分になれる
願いを叶えやすくするスイッチ詳しいメニュー
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「変わりたいけど変われない」 →なりたい自分になれる
あることを調べていて、ものすごくしっくりくるというのか、ショックを受けたというのか、目から鱗だったというのか、なんだか衝撃的な言葉を読みました
わからないと思ってやり方ばかり調べても、自分が「手間をかけること」を面倒に感じ、考え抜くことから逃げているからどんなに調べてもわからない
どんな本やホームページを見たって無駄です
結局、自分から逃げずに考えるしかないんです
一部抜粋なのでピンとこないかもしれないのですが、私の中でものすごく納得でした
雷とまではいかないですが、電気なまずやクラゲに刺されるようなそんな感じの目の覚める痛さでした
誰かが解決してくれると思っていました
でも解決するのは自分でしかない。自分がどうにかしないとどうにもならない。そのための簡単な答えもないし、簡単な方法もない
これを飲めば大丈夫。このワークをすれば大丈夫、これさえしたら何とかなるなんてものはないからこそずっと探し求めていたこえさえしたら大丈夫と即効性があるものを…
見つかるはずがないんだけどね(笑)自分が何とかするしかないから
自分の中で自分が勝手に創りだしているから、即効性を求めてその時なんとなくよくなっても自分で戻してしまうこともあるし…その時になんとも感じなくてなんだかなぁって思っていたことがジワジワと効いてきてなんとも思わなくなっていくのもある…けれども自分がそこに納得するのかどうかっていうのは自分でしかないんだよね
自分がどこまで自分と向き合えるのか？結局は向き合いたくないからずるずると自分から逃げてここまで来てしまった。甘い蜜のように楽な方法へ逃げれば逃げるほど…どこかで違うんだけどとモヤモヤがある。モヤモヤが出てくるとまた甘い蜜を吸いに行きたくなる
自分と向き合うためには、自分が何に悩んでいるのかをはっきりさせる必要があり、そしてそれがどうなったら解決するのかをはっきりさせる必要がある
どうしたら解決するのか？どうしたら自分がそこに終止符を打てるのか？
そんなことを考えたことがあるだろうか？
昔、私は愛されていないと拗ねていた。誰にも愛されてこなかった、必要とされてこなかった、あの時こうしてくれなかった、この時もしてくれなかった、いつも苦しかったと拗ねていた
↑だからどうしたいの？なんだよね。ずっとこの愛されていなかったに固執しているんだよ。じゃぁ、こうしたら、あぁしたら、こうしてみる？こうだったんじゃないの？と言われても過去のしてくれなかったことにしがみついている。そしてそれを言い訳にいろいろなことができない
じゃぁ、どうしたいんだろう？過去に起きてしまったことを変えることはできない。過去にどうしてほしかったというのを言い続けたことで、過去に傷ついたからそれを何とかして欲しいと言ったところで何にもならない
あの時にこうしていなければ、こうならなかった、あぁしておけばこうならなかったと悔やんでいても過去は変わらない
じゃぁどうしたいんだよ？
こうなってしまった「今」どうしたいの？
理由を過去にもっていって、こうだったから、あぁだったからと言い続けて、それを何とかしてもらわないと先に進めない。人だけじゃなくて国でもやっているよね、あの時こうされたことが許せないから謝ってほしい。と謝ったり、お詫びの品を贈ったり、お金を渡したところでその国が満足することなんて無い、これくらいで許されると思っているのか？こんな簡単なことじゃない、もっと重いことだぞと絶対に続くだろう…
謝ってもお詫びしても何をしても満足しないだろう。何をしても不満を煽るだけだろう。だって苦しんだということでその苦しみを癒そうとしているんだから、常に謝り続けてもらわないと困るんだよ。なんてことを思ってみた
私だけなのかもしれないけど、私はそうやって過去にしてもらえなかったことに責任転嫁して今できないことは全て過去の誰かが悪かったとしていた
今の自分がどうなりたいのか？ということに目を向けなかった。今どうなっているのかにも目を向けないで、ただただモヤモヤしているぐるぐるしている、なんだか苦しいと自分の苦しみを一言ですましていた
自分がどうなりたいのか？それを叶えるためには何をする必要があるのか？というのを考えることがなかった
漠然とした大きな目標はあったけども…他の目標は全て曖昧なままだった
こうなったら良いなを手帳に書いていたりしたけどもそれを叶えるためにじゃぁ、何をどうしていくのか？こうなったら良いなの先はどうなっているのか？そんなことを細かく考えたり、書いたり、チェックしたりしていなかった
なんとなく書くと願いが叶うのか…みたいな感じで書いていたんだよね(笑)
そしてなりたい自分がやっているだろうことまでは想像していないんだよね
何度も読んできたし、何度も言われてきているのにスルーしてきたことが…ズンっと入ってきた
「自分と向き合うことから逃げている」わからないという言葉を使って向き合ってこなかった。正しい方法なんてないのに、自分がどう考えているのか、限界まで書き出すこともなく、モヤモヤしてもそれをそのままにしていてモヤモヤをはっきりさせてそれをどこへ向かうようにするのかとかしていなかった
誰かが目標を立ててくれるわけでもないし、誰かが変わりにやってくれるわけでもない
やりながら自分が修正して、自分なりに書き方を覚えていくのに、最初から完璧に書くことを考えて見本のように書いて自分と向き合うよりも書くことを優先していた
自分と向き合わないように他のことに集中しようとしていた…
私の未来は私が創るのに…設計図なしであっちを建ててこっちを建ててでもなんだか違う気がするからとこっちと修正して…といつまでたってもできない家を建てていたことに気が付いた
気が付いた私にGood job!
なんてことを思ったので、未来の私へ忘れないように覚書でした(笑)
今日の色は「黄色」私はなぜか真黄色が浮かんできた…
私はできると感じながら自分の中からパワーが湧いてくるように黄色を吸い込んで満たしてそして吐き出す
自分の中にため込んでいたいらない感情も一緒に吐き出してそしてそこへ新しいやる気みなぎるパワーを吸い込んでみてください
イメージがしにくい方は、コメントを書いてください☆イメージがしやすくなるように、エネルギーが流れやすくなるようにエネルギー流します☆
エネルギーの循環を良くしたい方もぜひコメント残してくれると嬉しいです♪ただただコメント残したい方も大歓迎です
ハッピーデー
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