このブログにたどり着いてくださったことに感謝です。「いいね」そして素敵な「コメント」ありがとうございます。幸せをいただいています。
なりたい自分とか、理想の自分っていうけど…はっきりと自分はこういう自分になりたいって細かく決めていますか？
理想の自分を書きだしたことってありますか？こういう自分になりたいってはっきりとさせたことありますか？
私は…なかったです(笑)わかりますか？なんとなくの理想はあるけども、真剣にこうなりたいみたいなのは書き出したりできませんでした。なんでだろうな？って考えた時にきっと…怖いから書きたくないって感情がどこかにあったんだよね。何が怖いのか？
笑っちゃうけど叶うのが怖かったのかな(笑)目標をしっかりと設定するとか…そういうのめんどくさくて本当にできなくて、やってこなかった。セミナーに行くとそういうのやることが多々ありやるんですが、だいたい年収いくらくらいで、理想の一軒家に住んでいて…新しい車にしていて…旅行に行って…みたいなことを書いていた
物欲しかない私…(笑)どんだけ物にまみれて生活したいんだろうっていうね。大きな家…怖いじゃん私。暗闇怖いから、大きな家に住んだら夜中のトイレどうするの？と思って寝室にトイレを付けたら良いとか考える自分に笑えた。なぜ大きな家に住みたいんだろうって思うと…それが幸せだから？みたいなね
めちゃめちゃ話しの途中なんだけども題名にもあるようになりたい自分に今すぐなる方法をここで書いてみようと思う
紙を半分に折って左半分に今の自分を書く、右半分に理想の自分を書く
今の自分は、家が不便、自転車が重い、休みが取れなくて旅行に行けない、仕事は好きだけどもお給料が少ない、欲しいものが買えない、仕事が忙しすぎて自分の時間がとれない、育児でイライラしやすい、ご飯がおいしく作れない…とかいろいろダメダメなのがなぜか書かれていくんだよ
そして理想の自分は、広い家に住んでいるから友達も呼べる、駐車場も広くとってあるから友達が車でくることもできる、電動自転車が手に入って行動範囲が広がる、欲しいものを満たされた気持ちで買える、仕事が好きな時間でできるから自分の時間を作りやすい、予定にゆとりがある、子供とゆっくりと向き合える時間がある、合気道など体の軸を作る習い事をしている、落ち着いていておおらかな気持ちでいる。料理をするのが楽しくてレパートリーが増えているとかって書かれていくんだよね
これはね、書いてみるとわかるんだけど、今すぐ書いてみようって言いたいが朝の時間にできるか！ってなりそうなので、できたらどこかでやってみると良いよっと言いたいが、後半で書いてどうなるってことが書かれてしまうのでそれを読む前にやってみた方が本当は良いんだよね…。じゃぁ、今日書かないで明日、どうしたらなりたい自分に今すぐなれるのか書けばいいじゃんって話なんだけど…
私は、続きは明日をやられると、書いた時の感情とか気持ちとか忘れてしまうこともあるのであんまりしたくないんです。ということでこの後にこの書いたことがどうなるのか書かれてしまいます(笑)
そしてさっきの続きなんだけど…物欲にまみれた自分が出てくるんだよね。もうね、書いてて笑ってしまう、どんだけ物があれば幸せになれると思っている自分がいるのか。お決まりのように好きなことをしてとか何もしないのに年収１０００万円とか書かれていたりするんだよね。何もしないのにってなんだよ(笑)お金と物があればそれで良いのか？という自分がいた
幸せっていうのはこういうのが幸せですって世の中に思わされてきているんだなって最近気が付いたんだけど…。最近？って感じですが、最近なんです(笑)物があれば幸せだと思っていました
だから物を追いかけていくんですが…手に入れれば入れるほどがっかりしてしまう自分もいます。思っていた「幸せ」はそこになくて、じゃぁって他の物をまた追いかけることになる。常に虚しさを感じてしまう
本当はそうじゃなくて、ここにすでにあるんだけどね。なりたい自分と、幸せと満たされた気持ちみたいなのを全部一緒にしていたりするんだよね
なりたい自分の感情というか心の持ちようってどうなっているんだろう？って考えてみた時に物があるから満たされていたんじゃないんだろうなって感じたんだよね
物が手に入った時にどういう感情になるのか、それが手に入ることでどうなるのか？ってことも考えながら書いていくと自分が本当に欲しいのかどうかもわかるんだよね。いらないのにそれが手に入れば大丈夫みたいに思っているものもたくさんあったりする(笑)
さてここでまたワークに戻ります
なりたい自分に今すぐなる方法は…
今すぐに右側の状態の自分で過ごしてみたらどうですか？って書かれていたんだよね
今すぐに
わかるだろうか？左の自分でいるのも右の自分でいるのもできるんだってこと
物がないかもしれないけど、でも感情とかでいったらできることもいっぱいあるんだよね
屋敷のような一軒家に住んでいて、料理長が毎日料理をしてくれているから、朝から優雅にロイヤルミルクティーを飲みながら読書をする時間があると書いていてもだよ、朝から優雅にロイヤルミルクティーを飲むことはできるんだよね
それが屋敷のような豪華な一軒家のテラスなのかボロアパートの４畳半かはどうでもいいんだよね
今、すぐできることは全部今すぐ初めても良いのでは？というのがそのワークでした
人間関係が苦手でなかなかうまく話せない…理想の自分は誰とでも仲良く話している。とかだったら誰も知らないところに行って理想の自分を演じて誰とでも仲良く話してみるとかね。私ので言ったら電動自転車じゃないけど行動範囲を広げることはできる。自力でこげば良いだけの話で、電動自転車じゃないから行動範囲が狭いということもなくて、ただ思い込んでいるだけなんだよね。だから行動範囲を広げたいのなら今すぐ広げれば良いじゃんって話なんだよね
欲しいものを買えるとかも、晩ご飯の買い物とかでカレーを作るからとカレーの材料を買うのも欲しいものを買うになるよね。欲しいものを買っているという認識をすれば良い。買えないという認識でいつもいるだけだからね
理想の自分がどういう生活をしているんだろう？その生活の感情の部分だけ全部、今すぐしてしまえば良いんだよね
物がないからできないのならそこは仕方がない、別荘でパーティーしまくるとかは無理だけど…別荘を借りてパーティーしまくるはできる
理想の自分って遠いように感じるけど…実は今すぐできることの方が多いんだよね。こうなりたいって思っているから今は違うって思うけど…本当は今もなれることが多い
できないと思い込んでいるだけだったりするんだよね
人見知りしてしまうから…じゃぁ、やめたら？人見知りじゃなかったらどういう行動しているかな？って考えて行動したらいいんだよね。人見知りというレッテルを貼っているのは自分だから、人見知りだから人見知りのままでいなくちゃいけないこともない。役者だと思って人気者を演じてみたらどうかな？
○○だからと決めているのは自分だからこそ、なりたい自分になりたいなら今すぐなってしまえ！
このワークをして、どうしたらなれるのか？を聞いた時にびっくりしました。それだけ？ってそして思ったこと…それができれば苦労しないよ。でした。そうそれができないから苦労している。ということはそれができないと思い込んで苦労したいってことでもあるのかな？
理想の自分になるにはどこかでそれを打ち破っているんだよね？じゃぁ、今すぐでも良いよね？ってことに少しずつ気が付いてきた。ワークをしてやってみるようになってから気が付いていく。なんだ、今すぐできることっていっぱいあるじゃん。って
でもすぐ忘れてまたできない自分に戻っていくけど…そしたらまた気が付けばいいんだよね。そうだ自分ができるんだって。ただやり方を知らなかったりするけどそこは、調べれば良いし、失敗しながら身に着ければ良いんだよね
さぁ、今すぐなりたい自分になろう☆
今日は、緑の光を吸い込んで…私は理想の自分に今すぐなるって思いながら自分の体の中のエネルギーを全部入れ替えてみて
自信が満ちてくるよ☆
イメージがしにくい方は、コメントを書いてください☆イメージがしやすくなるように、エネルギーが流れやすくなるようにエネルギー流します☆
エネルギーの循環を良くしたい方もぜひコメント残してくれると嬉しいです♪ただただコメント残したい方も大歓迎です
ハッピーデー
フェイスブック始めました
ちい |
願いが叶わない、毎日がうまくいかない、いつも同じ失敗をする
恋人ができない、人間関係で悩む、仕事がうまくいかない、お金がない、自分が嫌い、ダイエットができない…
「変わりたいけど変われない」を変われるにします
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笑っちゃうけど叶うのが怖かったのかな(笑)目標をしっかりと設定するとか…そういうのめんどくさくて本当にできなくて、やってこなかった。セミナーに行くとそういうのやることが多々ありやるんですが、だいたい年収いくらくらいで、理想の一軒家に住んでいて…新しい車にしていて…旅行に行って…みたいなことを書いていた
物欲しかない私…(笑)どんだけ物にまみれて生活したいんだろうっていうね。大きな家…怖いじゃん私。暗闇怖いから、大きな家に住んだら夜中のトイレどうするの？と思って寝室にトイレを付けたら良いとか考える自分に笑えた。なぜ大きな家に住みたいんだろうって思うと…それが幸せだから？みたいなね
めちゃめちゃ話しの途中なんだけども題名にもあるようになりたい自分に今すぐなる方法をここで書いてみようと思う
紙を半分に折って左半分に今の自分を書く、右半分に理想の自分を書く
今の自分は、家が不便、自転車が重い、休みが取れなくて旅行に行けない、仕事は好きだけどもお給料が少ない、欲しいものが買えない、仕事が忙しすぎて自分の時間がとれない、育児でイライラしやすい、ご飯がおいしく作れない…とかいろいろダメダメなのがなぜか書かれていくんだよ
そして理想の自分は、広い家に住んでいるから友達も呼べる、駐車場も広くとってあるから友達が車でくることもできる、電動自転車が手に入って行動範囲が広がる、欲しいものを満たされた気持ちで買える、仕事が好きな時間でできるから自分の時間を作りやすい、予定にゆとりがある、子供とゆっくりと向き合える時間がある、合気道など体の軸を作る習い事をしている、落ち着いていておおらかな気持ちでいる。料理をするのが楽しくてレパートリーが増えているとかって書かれていくんだよね
これはね、書いてみるとわかるんだけど、今すぐ書いてみようって言いたいが朝の時間にできるか！ってなりそうなので、できたらどこかでやってみると良いよっと言いたいが、後半で書いてどうなるってことが書かれてしまうのでそれを読む前にやってみた方が本当は良いんだよね…。じゃぁ、今日書かないで明日、どうしたらなりたい自分に今すぐなれるのか書けばいいじゃんって話なんだけど…
私は、続きは明日をやられると、書いた時の感情とか気持ちとか忘れてしまうこともあるのであんまりしたくないんです。ということでこの後にこの書いたことがどうなるのか書かれてしまいます(笑)
そしてさっきの続きなんだけど…物欲にまみれた自分が出てくるんだよね。もうね、書いてて笑ってしまう、どんだけ物があれば幸せになれると思っている自分がいるのか。お決まりのように好きなことをしてとか何もしないのに年収１０００万円とか書かれていたりするんだよね。何もしないのにってなんだよ(笑)お金と物があればそれで良いのか？という自分がいた
幸せっていうのはこういうのが幸せですって世の中に思わされてきているんだなって最近気が付いたんだけど…。最近？って感じですが、最近なんです(笑)物があれば幸せだと思っていました
だから物を追いかけていくんですが…手に入れれば入れるほどがっかりしてしまう自分もいます。思っていた「幸せ」はそこになくて、じゃぁって他の物をまた追いかけることになる。常に虚しさを感じてしまう
本当はそうじゃなくて、ここにすでにあるんだけどね。なりたい自分と、幸せと満たされた気持ちみたいなのを全部一緒にしていたりするんだよね
なりたい自分の感情というか心の持ちようってどうなっているんだろう？って考えてみた時に物があるから満たされていたんじゃないんだろうなって感じたんだよね
物が手に入った時にどういう感情になるのか、それが手に入ることでどうなるのか？ってことも考えながら書いていくと自分が本当に欲しいのかどうかもわかるんだよね。いらないのにそれが手に入れば大丈夫みたいに思っているものもたくさんあったりする(笑)
さてここでまたワークに戻ります
なりたい自分に今すぐなる方法は…
今すぐに右側の状態の自分で過ごしてみたらどうですか？って書かれていたんだよね
今すぐに
わかるだろうか？左の自分でいるのも右の自分でいるのもできるんだってこと
物がないかもしれないけど、でも感情とかでいったらできることもいっぱいあるんだよね
屋敷のような一軒家に住んでいて、料理長が毎日料理をしてくれているから、朝から優雅にロイヤルミルクティーを飲みながら読書をする時間があると書いていてもだよ、朝から優雅にロイヤルミルクティーを飲むことはできるんだよね
それが屋敷のような豪華な一軒家のテラスなのかボロアパートの４畳半かはどうでもいいんだよね
今、すぐできることは全部今すぐ初めても良いのでは？というのがそのワークでした
人間関係が苦手でなかなかうまく話せない…理想の自分は誰とでも仲良く話している。とかだったら誰も知らないところに行って理想の自分を演じて誰とでも仲良く話してみるとかね。私ので言ったら電動自転車じゃないけど行動範囲を広げることはできる。自力でこげば良いだけの話で、電動自転車じゃないから行動範囲が狭いということもなくて、ただ思い込んでいるだけなんだよね。だから行動範囲を広げたいのなら今すぐ広げれば良いじゃんって話なんだよね
欲しいものを買えるとかも、晩ご飯の買い物とかでカレーを作るからとカレーの材料を買うのも欲しいものを買うになるよね。欲しいものを買っているという認識をすれば良い。買えないという認識でいつもいるだけだからね
理想の自分がどういう生活をしているんだろう？その生活の感情の部分だけ全部、今すぐしてしまえば良いんだよね
物がないからできないのならそこは仕方がない、別荘でパーティーしまくるとかは無理だけど…別荘を借りてパーティーしまくるはできる
理想の自分って遠いように感じるけど…実は今すぐできることの方が多いんだよね。こうなりたいって思っているから今は違うって思うけど…本当は今もなれることが多い
できないと思い込んでいるだけだったりするんだよね
人見知りしてしまうから…じゃぁ、やめたら？人見知りじゃなかったらどういう行動しているかな？って考えて行動したらいいんだよね。人見知りというレッテルを貼っているのは自分だから、人見知りだから人見知りのままでいなくちゃいけないこともない。役者だと思って人気者を演じてみたらどうかな？
○○だからと決めているのは自分だからこそ、なりたい自分になりたいなら今すぐなってしまえ！
このワークをして、どうしたらなれるのか？を聞いた時にびっくりしました。それだけ？ってそして思ったこと…それができれば苦労しないよ。でした。そうそれができないから苦労している。ということはそれができないと思い込んで苦労したいってことでもあるのかな？
理想の自分になるにはどこかでそれを打ち破っているんだよね？じゃぁ、今すぐでも良いよね？ってことに少しずつ気が付いてきた。ワークをしてやってみるようになってから気が付いていく。なんだ、今すぐできることっていっぱいあるじゃん。って
でもすぐ忘れてまたできない自分に戻っていくけど…そしたらまた気が付けばいいんだよね。そうだ自分ができるんだって。ただやり方を知らなかったりするけどそこは、調べれば良いし、失敗しながら身に着ければ良いんだよね
さぁ、今すぐなりたい自分になろう☆
今日は、緑の光を吸い込んで…私は理想の自分に今すぐなるって思いながら自分の体の中のエネルギーを全部入れ替えてみて
自信が満ちてくるよ☆
イメージがしにくい方は、コメントを書いてください☆イメージがしやすくなるように、エネルギーが流れやすくなるようにエネルギー流します☆
エネルギーの循環を良くしたい方もぜひコメント残してくれると嬉しいです♪ただただコメント残したい方も大歓迎です
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