この間、ふとひらめいたことがあったので、実験を開始してみました
友達に頼んで、どうなるのか今は実験結果を待っているのですが…
ダイエット用のオイルを作ってみました
いろいろと配合しながら筋反射で調べながら、友達に合うように配合したのですが、私的には香りが好きではなくて…どうかな？と思いながらあげたら、彼女は好みの香りだったようで安心です
会うといつもダイエットの話になっていたので、私は効果が出るかどうか知りたい。友達はやせたいなのでどっちも損はしないなぁと思ってお願いしたら。喜んで使ってくれるということでよかった。そして痩せたいところがありすぎるから追加で作ってもらえる？とすぐに追加注文が入り…びっくり。試しに作っただけだから効果がわからないよ？って言っていたのですが、効果が出る前になくなりそうなくらい全身に使っているそうです。嬉しいですね
私の中で立てた仮説だと痩せやすくなっているのですが、どうなのかな？と気になりながらドキドキです
痩せるってやっぱり気になるワードなのか、他の友達も気になっているようで。そんなに気になるの？みんな痩せてますが？とびっくりです。
運動したら子育ても楽になるから筋トレを勧めるのですが…まぁ、一人だとなかなか続かないよねぇ(笑)となってしまう。昔は友達と１時間ほど子供いても動こうと集会所借りて運動していたのですが…仕事が忙しくなったらできなくなってしまい…会ったときにこれだけとトレーニングを教えてもやっぱり忘れちゃう(笑)
オイルは筋肉はつかないので、引き締まりがどこまででるのかな？と思いながらもむくみは取れてくるからそれなりに変化があるみたいです
オイルにいろいろと細工はしてありますが…自分の体をケアしてあげるってやっぱり大切ですよね
オイルを塗るとに慣れてきたら少しずつトレーニングも入れることができないかな？と思いながらもオイルを塗りこむときに筋トレができないかな？とか時間がないお母さんでもできることがないかな？と考えるのも楽しい
というかオイルすら塗らない私は…化粧水や保湿くらいはしようよと自分に言い聞かせながら…最近乾燥肌で肌がかゆいので、保湿クリームを塗りこむことをお風呂上りにしたい
お風呂上りは、息子との格闘で…服着ることができるようになるまでにも時間がかかるので、クリームまではたどりつかないことが(笑)
私の周りはきれいなママが多いので見習うことばかり。元々気にしない人でしたが友達を見習って最近はファッションも変わってきたし、ちょっときれいな自分になれるかな
きれいになるっていうのは、自分に自信を持つってことなのかな？って思っています
フェイスブック始めました
ちい |
友達に頼んで、どうなるのか今は実験結果を待っているのですが…
ダイエット用のオイルを作ってみました
いろいろと配合しながら筋反射で調べながら、友達に合うように配合したのですが、私的には香りが好きではなくて…どうかな？と思いながらあげたら、彼女は好みの香りだったようで安心です
会うといつもダイエットの話になっていたので、私は効果が出るかどうか知りたい。友達はやせたいなのでどっちも損はしないなぁと思ってお願いしたら。喜んで使ってくれるということでよかった。そして痩せたいところがありすぎるから追加で作ってもらえる？とすぐに追加注文が入り…びっくり。試しに作っただけだから効果がわからないよ？って言っていたのですが、効果が出る前になくなりそうなくらい全身に使っているそうです。嬉しいですね
私の中で立てた仮説だと痩せやすくなっているのですが、どうなのかな？と気になりながらドキドキです
痩せるってやっぱり気になるワードなのか、他の友達も気になっているようで。そんなに気になるの？みんな痩せてますが？とびっくりです。
運動したら子育ても楽になるから筋トレを勧めるのですが…まぁ、一人だとなかなか続かないよねぇ(笑)となってしまう。昔は友達と１時間ほど子供いても動こうと集会所借りて運動していたのですが…仕事が忙しくなったらできなくなってしまい…会ったときにこれだけとトレーニングを教えてもやっぱり忘れちゃう(笑)
オイルは筋肉はつかないので、引き締まりがどこまででるのかな？と思いながらもむくみは取れてくるからそれなりに変化があるみたいです
オイルにいろいろと細工はしてありますが…自分の体をケアしてあげるってやっぱり大切ですよね
オイルを塗るとに慣れてきたら少しずつトレーニングも入れることができないかな？と思いながらもオイルを塗りこむときに筋トレができないかな？とか時間がないお母さんでもできることがないかな？と考えるのも楽しい
というかオイルすら塗らない私は…化粧水や保湿くらいはしようよと自分に言い聞かせながら…最近乾燥肌で肌がかゆいので、保湿クリームを塗りこむことをお風呂上りにしたい
お風呂上りは、息子との格闘で…服着ることができるようになるまでにも時間がかかるので、クリームまではたどりつかないことが(笑)
私の周りはきれいなママが多いので見習うことばかり。元々気にしない人でしたが友達を見習って最近はファッションも変わってきたし、ちょっときれいな自分になれるかな
きれいになるっていうのは、自分に自信を持つってことなのかな？って思っています
自分のために時間を作るってことだと思うので、自分と向き合う時間がきれいにつながるのでは？と思っています
自分の外面も内面もケアするために鏡を見てお化粧したり、自分の体に愛を込めてクリームを塗りこんだりするのも大切ですね
日々の生活の中にある。自分と向き合う時間
トイレに行くと体の外に出たものを見て体調を感じてみたり、お風呂の温度の感じ方とか、ご飯を食べたときの味の感じ方
その日その日でちょっとずつ違ったりします。自分の感覚を感じることって大切ですよね
お化粧のノリがいいのかどうか？っていうのと同じように排泄物からの自分の健康やご飯を食べた時の味の感じ方、のどの渇き方で自分の感覚を知ることをしていくと体のバランスが崩れてきているのがわかりやすいです
外見を気にするように自分の感覚も気にしていきたいですね
私は外見を気にするようにしないと…いつもいい加減すぎ(笑)
今日の色は「黄色」です。吸い込んで満たしながら「私は素晴らしい」って思いながら吐き出します
黄色のキラキラが自分の中に満たされて行って流れを作っていくのを感じながら呼吸をしてみてください
うまく感じられないなって時はコメント欄にコメントを書き込んでみてください。エネルギーを送ります☆
エネルギー送ってもらわなくても大丈夫な人も気軽に書き込んでください。エネルギーの循環を起こして流れをよくしていきましょ♪
今日も一日がなんだか素敵な一日になるよ
ハッピーデー
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願いが叶わない、毎日がうまくいかない、いつも同じ失敗をする
恋人ができない、人間関係で悩む、仕事がうまくいかない、お金がない、自分が嫌い、ダイエットができない…
「変わりたいけど変われない」から、「変わりたいから変わる」行動がとれるようにスイッチを探します
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