変化してます？

エネルギーワークしてもらったり

呼吸を始めてみたり

いろいろあって

変化したかな？

イライラはします

相変わらずね

でも

足の裏がしっかりと地面についてる

グランディングしているなぁと感じます

毎日の生活で好きなことを選択しようと思えてる

当たり前そうなことができなくて頑張っていたのに

自然にできてる

それが嬉しい

少しずつ変化してきてる


 
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