
あたしバンドマン
こんにちわ。Elizabeth.eight略してベスハチのミワユータです。
最近ハマってる、
ヨーグルトと塩麹でクリームチーズつくるやつ。
混ぜて置いとくだけ
夜は炭水化物は控えてたのに、
これが美味しすぎて、
夕飯がこれ。
もう、パンがメインじゃん。
でも、
麹菌と乳酸菌で、健康な気がするし。
ブルーベリーとかで食べても美味しいと思うので、
今度実験します。
美肌もダイエットも、
結局は健康!
盛大に
写真を間違える。
こっちが正解。
実際、
血液検査の結果が良くなって、
テンション上がってます。
私のバンド、ベスハチ
🎧各種サブスク
今日もいい日に決まってる。










