笑える乳がん闘病記
リアルタイムでおはようございます。
昨日の夜は、マック祭り！
でも、こういうのも飲む。
ジャンクフード食べたり、
そもそも食べすぎたりで翌日体重が増えるのは、
ほとんどむくみによるものなので、
食べ終わったら、
とにかく水分を取る。
できれば温かいもの。
寝るまでに、2リットルくらい飲んでるはず。
そしておへその下にこれ。
とにかく温めて、寝る。
そして、今朝体重を測ってみる。
増えてない！
年末年始、食べすぎることが多いと思うので、
是非やってみてください。
明日はライブ！
横浜（最寄駅は関内）です！
家でスマホでもみれる。
こちらに詳しく書きました。
👇
スマホでも見れる今後のLIVE
11/25(土)関内BAYSIS
※20:15出演
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11/29(水)浅草GOLD SOUNDS
※20:20出演
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