撮影前ダイエットスムージー





グローバルファッションブランド｜SHEIN（シーイン）








リアルタイムでこんばんは。




4/11にとある撮影があるので、

夜は小松菜とバナナのスムージー。




甘味はパルスイートちょっとと、

ハチミツ。





夜はスムージーにしてるけど、


朝は甘いパンを食べて、

昼はチャーハン、

おやつも食べて、

賞味期限の切れたカロリーメイトを半分食べた。




でもまあ、



夕飯スムージーだし。





甘い見通し！





体が冷えるから、

なるべくお湯を飲んで、

ホッカイロとお灸。



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