ワンディッシュ戦法　パセリ有れば何となる













リアルタイムでこんにちわ。




朝はトースト、昼はナポリタン。






これはトップバリュのナポリタンのパスタソースに、

ちょっとケチャップとチーズを足して、

冷凍してあったパセリを載せたもの。





パセリ乗ってると、

完成度あがる。





記入もしました。







きっちり記入してからは3日目。





前に20キロ落とした時は、

1週間くらいから少し体重が動き出したイメージ。



3キロ。余裕余裕。






記入を見たら、






あと1000キロカロリー食べられる…

ってことは、



チョコレートくらい食べれるんじゃない！？


そういう発想♡



 

​

ミワユータって誰



Elizabeth.eight 略してベスハチ

作詞作曲voミワユータ

2023ブログの書籍化をする！

出版社の皆様よろしくお願いします！



白血病、脳炎、精神病院、隔離病棟、乳がん、左胸全摘出、

波乱万丈すぎてそろそろ映画化されていいバンド。



👇YouTubeあり


👇各種サブスクあり


👇3/16は無料ライブ！家でも見れる！