リアルタイムでこんにちわ。
ゆるっとダイエット中。
主食をロカボ商品にしてるので、
朝ごはん？ブランチ？は、これ。
２つ入って、やっす。
割引を冷凍しといて…
チーズ乗せて焼くだけマフィン。
普通のピザチーズより、
チェダーチーズが混じってるとパン屋さんのパンみたくなる。
昼ごはんは、
60円のコロッケとキャベツで…
使うのはこれ。
糖質控えめブレッド。
ゆるっとダイエットだから、
禁止するものはない。揚げ物オッケー。
ちょっと焼いてからサンドイッチにすると、
食べごたえがあるので、
おススメです♡
ダイエットとか言って、
めっちゃ食ってて草、
って、思うじゃん？
でも、
これで落としてきましたからね♡
食パンタイプはあると便利だし、
楽天ちゃん。
Amazonちゃん。
これ、めちゃいいよなー！！
栄養がちゃんと取れるのいいよなー！！
楽天ちゃん。
Amazonちゃん。
美味しいしね。
乳がん後のホルモン療法は、
太りやすくなったりもするので、
ゆるく気をつけて行きます♡
笑える乳ガン闘病記を最初から読む
ベスハチのYouTube
ベスハチのサブスク
