我が家は夫の両親に定期的に滞在してもらい助けてもらっています。
遠方から来ることもあり、滞在は約1週間。
その間が私にとっては、仕事やプライベートを充実させる期間なのですが。
来てくれているときに限って一号がぐずる。
ぐずって結局いつもより非効率的になる。
今朝も二人に食事を食べさせたり、送り出したりという業務がない分
早く出られる予定が。
出掛けにまたしても一号がぐずり、結局遅刻気味
。
（今回は夫が用意しておいてくれた服が気に入らないと爆発）
そして、またしても怒ってしまいました・・・・。
昨日 もでがけにやられて→怒り→後悔の順だったので、今回は起こった事象を
要素分解して分析してみることにしました。
はっきりいって、私自身の備忘録みたいなものなので、読んでいただいている方にはまったく
参考にならない内容で申し訳ありません。
＜起きている事象＞
1：祖父母がくるとぐずる
2：祖父母がいて早く出社できるはずなのに遅刻した
3：一昨日、昨日と着ていく服について出かける間際に文句を言い出した
＜原因の仮説＞
1：祖父母が来ると甘えたくなる。
→いつもは我慢している分発散している。
→欲求不満の証
2：私自身の気が抜けて通常より寝坊している。
子供たちを起こす時間も遅くなっている（起こすのがかわいそうだったりもして）
3：自分で選んでいないから文句を言いやすくなっている。
＜原因に対する解決案＞
1：→いつもは我慢している分発散している。
⇒発散できているのであれば、それが解消方法なので現状のまま怒らずに。
受け止めてあげる
→欲求不満の証
⇒二号との争い（二号の自我主張に折れてくれている）に欲求不満を感じているので、
もっと一号とのスキンシップを高めるなどの過剰な愛情表現を行う。
2：祖父母がいても常に通常の緊張感と時間管理を行う。
3：前日の夜に翌日着る服を本人に選ばせる。
ふう。
なんかこの分析仕事みたいで正直ちょっと疲れた。
と、本題。
1と2は自分の許容量をいきなり広げることは難しいので、
ひとまず3を実施してみました。
「前日の夜に翌日着る服を本人に選ばせる。」
明日着る服は用意されています。
これに対してどういう反応となるか。
好ご期待！？
※もちろん、1と2も心がけはします。
実行レベルまで落とせるようにここに書いてみました。