試写会★「おにいちゃんのハナビ」

こんばんは、βグルカン製品販売サイト「うるおい生華βサイエンスhttp://www.beta-science.com/」ＰＲ担当のうるおいちゃんです


昨日は友人と有楽町マリオンに、映画「おにいちゃんのハナビ」のプレミアム試写会と舞台挨拶に行って来ました


‥結果、号泣‥(;_;)久々に映画で泣きました


一般公開は９月２５日(土)

是非、劇場へ


昨日の記事貼り付けておきます


↓↓↓

藤井フミヤが、「おにいちゃんのハナビ」おたくに！？

http://n.m.livedoor.com/a/d/4985232?guid=ON


うるおいちゃんでした

きんぴら温玉丼★原価130円

こんばんは、βグルカン製品販売サイト「うるおい生華βサイエンスhttp://www.beta-science.com/」ＰＲ担当のうるおいちゃんです


今日は適当に作ったら案外評判の良かった節約レシピを書いてみます


人参とブロッコリー芯のきんぴら温玉丼

原価:130円
所要時間:10分

★材料★
人参‥1/2本
ブロッコリー芯‥１株分
卵‥１個
鷹の爪‥適量
ごま油‥適量
醤油‥大１くらい
みりん‥大１くらい
温かいご飯‥１合
ゴマ‥少量


★レシピ★
１.人参とブロッコリー芯を千切りにして、レンジで２分チン。

２.フライパンにごま油を敷き、鷹の爪を炒め、１を加え、油に絡めて、よりしんなりさせる。

３.卵を殻のままカップに入れ、水50ccを入れ、レンジで500Ｗ１分チン。→温泉卵の出来上がり

４.２に醤油とみりんを加え、煮詰める。

５.丼に温かいご飯を盛り、４を敷き、中央を凹ませ、温泉卵を乗せて、ゴマを散らして出来上がり


安い、早い、簡単、ヘルシー、美味しいと５拍子揃ったレシピですよん♪


ブロッコリーはピーマンに置き換えてもいいですし、アレンジはいろいろ


是非是非、お試し下さい



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「誇り高きデザイン鍋島」at サントリー美術館

こんにちは、βグルカン製品販売サイト「うるおい生華βサイエンスhttp://www.beta-science.com/」ＰＲ担当のうるおいちゃんです


週末はお仕事でお世話になっているお医者様のお勧めで、サントリー美術館の「誇り高きデザイン 鍋島」に行って参りました

2010年8月11日(水)～2010年10月11日(月・祝)まで展示されています。

鍋島の焼き物の歴史は、中国からの輸入品代替として作られ始め、最初は華やかな色使いだったが、贅沢禁令(？)などで、青磁になって行ったとか。。(うろ覚えですみません)


初期の頃から比較すると、有田焼などから技術を学んだ中期以降のデザインは本当に精巧で感動してしまいました


是非足を運んでみて下さい


うるおいちゃんでした