ベストセレクトヨガ熱海
きらめく美ボディヨガトレーナー✨✨✨
塩谷陽向思（しおやひさこ）です。
本日もブログへのご訪問
ありがとうございます
【熱海ヨガサロン】
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best select yoga 熱海
昨日８月19日にSUWARU
Meditation basic Course
を卒業しました。
基礎から学べる瞑想集中講座 ベーシックコース | suwaru[スワル] | オンライン瞑想教室 | マインドフルネス講座
大好きな講師のRUMIさん
RUMI先生の講義は
腑に落ちることことばかり
そして瞑想の指導が
素晴らしい・・・のです。
体も心も思考もすべてが浄化され
整いはじめるのが感じられます。
【瞑想】は毎日習慣化して行っていくことが
大切なので
これからも日々練習していこうと思います。
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