日常生活において老眼鏡なしでは見えにくく非常に不便ですから、何とか薬などで治せる方法がないものかと思う人も多いのではないでしょうか。
ブルーベリーサプリメント
は、老眼を治すことができるというものではありませんが、目の老化現象を予防する効果が期待できそうです。
ブルーベリーには有効成分であるアントシアニンが含まれています。
アントシアニンには３つの効果があると言われています。
１つめが目の疲れやかすみを改善する効果です。
網膜の情報を脳に伝達する際にロドブシンという物質が結合することが必要なのですが、アントシアニンはその結合をサポートする効果があるのです。
これによりロドブシン不足による目のかすみや目の疲れが減り、肩や腰のこりを防ぐといわれています。
２つめの効果は、毛細血管を活性化することです。
毛細血管のとおりを良くして細胞に栄養が行き届くようにする効果があります。
３つめの効果は活性酸素を除去する効果があるといわれています。
活性酸素が発生しすぎると身体に様々な弊害を引き起こしてしまうといわれています。
アントシアニンには活性酸素から身体をまもる抗酸化作用があるといわれています。
これら３つの効果から老眼に良いとされているといわれています。
直接的な研究成果が報告されているわけではありませんが、先に述べた３つの効果が、目の老化現象の予防や抑制に関係しており、一定の効果を期待することができるといえるでしょう。
