先週一家でコロナに罹り、
今週いっぱい療養期間。
最初は本当につらくて
自分の療養だけならまだしも
子供2人と旦那の看病も入ってくるともう…
地獄でした地獄
全然食べられず
どんどん痩せちゃう感じだったけど
回復と共に食欲も戻ってきて
抑えるの大変だわ
来週から仕事復帰するから体重はかるのこわ
今週も47をキープ出来ました
今朝は47.6でした。
結構ずっと47ですね。
１ヶ月くらいなるんじゃないか？
これはもう定着したと思ってもいいでしょ
1年くらい長いこと48だったので
やっと動いてくれました
しかし相変わらず二の腕太いですね〜
脚も細いとは言えません
シンデレラ体重は43すぎ
そこまでは望みません
しわっしわになってしまいます
だけどそれくらいになれば
目標の二の腕２３センチになるのかな
インボディを測った
体組成計てやつかな？
とにかく全部標準で、
良かったんだけどね
体脂肪測ったのいつぶりってくらいで
最後測った時30くらいあったと思うから
23ならまぁ成果が出てるんだろうと思う
このインボディは48.1だけど、
いつも測ってる体重計は47.6だったんです
風袋の違い。
だから47.6て事で
今週は47キロ台をキープ出来た！
でも明日はどうかなぁ〜
今日うなぎ食べちゃったんだ
旦那は鰻重にしてたけど
私はランチのうなぎ丼。
めっちゃ美味かった