● 叶うはカンタン

 

 

こんにちは、はたいひとみです。

 

叶うのを待っているなんてもったいない。

 

どんどん叶えに行ったらいいんだよ。

 

という話でもしてみようかなと思います。

 

あ、行かなくてもいいんだけどね。

 

どうせ叶ってるんだから。

 

 

インスタに投稿したこちらの補足も兼ねて^^

 
 
 
 
 

 

「叶う」とか「叶える」って言葉。

 

なんかキラキラしてません?

 

わたしはとってもキラキラさせていました。

 

 

でもさー、叶うってそんなキラキラもしていないんだよね。

 

わりと毎瞬毎瞬叶っている。

 

というか、叶えている。

 

叶うのが当たり前。

 

 

トイレ行きたい~ → 行く → 叶った

 

 

トイレ行きたかったのが行けたのだから「叶った」ですよね?

 

 

 

なのにさー、前のわたしは、叶った意識なんてなくて

 

この話を聞いても

 

そんなんで叶ったって言える?

 

いや、言えない。

 

 

叶ったって言えることってもっとすごいことでしょ?

 

もっと、やったーとか、達成感があることでしょうよ。

 

と思っていました泣き笑い

 

 

むしろそのくらいで

 

「叶った」ことにしたくなかったんです。

 

「叶った」と認めたくなかったの。

 

 

なので、当然なかなか「望みが叶った」と思う時がありませんでした。

 

そりゃーそう。

 

すでに「叶ってる」ことも「叶ってない」ことにしているのだから。

 

当たり前って思ってたから。

 

 

おまけに叶うって、誰かが「叶えてくれる」ってなっていたの。

 

 

いや~ますます「叶う」がハードになってきましたね。笑

 

こうなってくると、むしろ叶うことが奇跡になってこん?

 

てか、叶えたくなかったんやろ?って思うよね~。

 

あぁ、昔のわたしよwww

 

 

 

 

なんだけど、やはり毎瞬毎瞬望みは叶っている、のです。

 

 

 

昔のわたしと同じように、「そんなの叶ったって言えない」って感じる方は

 

「叶う」と認められる許容範囲が狭くなってるんだと思います。

 

 

あとは、「叶った」って感じるときって

 

自分が「望んだ」を自覚してるときだと思うんだよね。

 

 

あのバッグほしい~ → 手に入った → 叶った

 

 

この場合は、自分で買ったとしても

 

誰かにプレゼントしてもらったとしても

 

「叶った」って言えると思う。

 

欲しかったものだから。

 

 

てことは、「望んだ」という意識があるかないかというところも関係してるよね。

 

 

そんな場合は、寝る前でもいいので

 

今日1日あったことを振り返ってみて。

 

 

一つ一つの行動が、そうならなかったとしたら困ったことになるんだとしたら

 

そうなって欲しかった → 望んだ

 

ということではないかな?

 

 

あのときトイレに行けなかったら?

 

電車に乗れてなかったら?

 

 

トイレに行きたかったし、電車に乗りたかったから乗った。

 

そんなことって想うようなことだけど、この「叶った」が

 

その先の、さらなる「望みが叶った」に繋がっている。

 

 

電車に乗れたから会社に行けた。

 

電車に乗れたから友だちと逢うことが出来た。

 

 

と、繋がってゆく。

 

「叶う」とは「生きること」とも言えるかもしれないね。

 

 

 

そして、「電車に乗れたくらいじゃ叶ったって思われへんわ」も

 

自分で叶えたことやん(だから叶ったなんて言えない)。

 

と、今までのわたしは思っていたけれど、そうじゃなかった。

 

 

わたしが駅まで行ったから乗れたし

 

電車がいつも通り運行してくれていたから乗ることが出来た。

 

 

「わたしが叶えた」も、「わたしだけで叶えた」訳ではない。

 

これに気づいたとき

 

 

それが奇跡やん!!!

 

 

と想いました。

 

 

自分がって思っていることも、自分だけでは出来なかったことだった。

 

 

 

キラキラは、こういう視点に向けたらいい。

 

そして、叶うはハードルをグ~ンと下げてみる。

 

叶うのが当たり前としてみる。

 

そうしたら、望みが叶う毎日になるから

 

すご~い!って想うことも叶い出す。

 

ハズよ。笑

 

 

だって、その頃には「叶うが当たり前」って脳もカラダも思ってるから。

 

 

脳から意識を変えていきたい方は脳美容を受けに来てね。

 

「叶う」速度も上がります♡

 

 

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詳細は▽こちら▽

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます^^

 

ツヤ顔で愛溢れる1日を♡

 

ではまた~にこちゃん

 

 

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こんにちは、はたいひとみです。


今日から9月だけど、全然ちっとも涼しくならないですね~。


暑さで調子がでないって方も多いんじゃないでしょうか?


カラダぐったり

ハキハキ動けない

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内臓の調子もイマイチ

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そうなんですー

何でわかった?


と、楽しんでいただいています爆笑


これからおいしいものいっぱいの


味覚の秋・食欲の秋


がやってきますよ~笑



暑い中頑張ってくれてる、内臓、カラダ、脳、そして自分自身を労いに、癒しにいらしてくださいね。


お待ちしております♡

 

 

 

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 今年のバースデーも自分で自分をおもてなし

 

 

こんにちは、はたいひとみです。

 

今月誕生日を迎えまして、またひとつ歳を重ねました。

 

ここ数年誕生日がツラかったのですが、2年前の誕生日に最後のあがきのように

 

孤独感、無価値感がわんさか出てきて、デトックスしてツラかった想いを手放せたので今年は楽しみましたよ~。

 

 

2年前の記事は▽こちら▽

 

 

 

今となってはかなり恥ずかしい、痛々しい記事泣き笑い

 

メンヘラですw

 

この年が、結構MIND的にも肉体的にもしんどかった記憶が。

 

この頃と比べたら、今は自己信頼感が上がり、自己受容できるようになったなぁ~と思います。

 

 

 

今年は誕生日を必要以上にキラキラさせることなく、ただ自分のしたいことをして過ごしました。

 

今年のお誕生日も自分で自分をおもてなししました照れ

 

自分で自分を喜ばせられるってめちゃくちゃサイコーです飛び出すハート

 

てことで、今年もお一人様ですwww

 

今回の記事は、完全自分のための備忘録記事ですが、良ければお付き合いくださいませ♡

 

 

 

お昼までゆっくり寝て、目が覚めたら

 

『ひぃちゃんお誕生日おめでと~』

 

と、自分に声をかけwのんびり支度をして、まずは自分メンテナンスでボディケアに。

 

サロン以外でも施術に入るお店があるのですが、そこのお店の仲良しセラピストさんに施術してもらいました。

 

わたしよりもわたしの姿勢の変化に敏感に気づき、指摘してくれるありがたい存在。

 

 

足の小指を骨折してから、指をかばう生活をしていたせいで

 

歩き方も、重心もズレていたから、姿勢も崩れていて・・・。

 

それも知ってくれているので、筋肉を緩めてもらいながら姿勢も調えてもらってめっちゃスッキリカラダが軽くなりました照れ

 

やっぱり身体の状態が調ってるってサイコーや。

 

 

ここで、『今日誕生日やねん』という話をして、『おめでとう』と送り出してもらいました。笑

 

2年前までの超「察して」のわたしからしたらこんなことも進歩ですwww

 

 

その後、お気に入りの場所でのんびりノートをして、予約していた回転寿司を食べに行きました。

 

鯛が食べたかったので、無事に食べられてしあわせ~。

 

最初に2皿注文w

 

最後の締めはフルーツで。

 

メロンに心が傾いていたのに、メロン乗せのパフェがあるのに目が行って

 

悩みに悩んでメロンパフェにしたのだけど、イマイチでちょっとがっかりガーン

 

イマイチだったけれど、自分がより気になる方を選んだので、これはこれでよし♡

 

てか「どっちも♡」を選んでも良かったね爆  笑

 

 

 

で、最後は映画。

 

映画館で絶対観る!と決めていたTOKYO MER。

 

 

 

 

このシリーズ大好きなんです。

 

今回もめっちゃ良かった~。

 

グッと来た。

 

誕生日に好きな映画を観られてしあわせでした。

 

 

 

気分良く帰宅して、最後はお気に入りのエプソムソルトを入れたお風呂に浸かって

 

セルフ脳美容しておやすみなさ~い♡

 

大満足なバースデーとなりました飛び出すハート

 

 

 

今回、お気に入りのお風呂屋さんで、岩盤浴と露天風呂でまったりのんびり過ごすのと迷ったけれど

 

なんせお盆に入る前日だけど、世間はすでにお盆休みに入っていて

 

人が多いのは嫌やなぁ~ってやめたw

 

 

うん、これで良かったなぁ~。

 

って、どちらにしてもあまり映えないバースデーだけど、映えなくても良いなとw

 

わたしがその時やりたいことを出来て満足だから♡

 

 

 

そうそう誕生日の前の週には、弟くんがお祝いお好み焼きに連れて行ってくれた。

 

 

手前側にザクザクとコテを入れてカットしてから「写真~!」

って思い出して慌てて撮ったwww

切り方よ。笑

 

 

自宅から歩いてすぐの距離なので、久々に外呑みを。

 

パイナップルチューハイって珍しくない?

 

なんて言いながら、久々に弟と呑んだなー。

 

パイナップルチューハイ美味しかったよ。

 

 

弟の仕事がイマイチわかってなかったんだけど(会社名や勤務地は知ってるけど)

 

今回詳しく教えてくれて、やっとわかった。

 

それでもなんとなくだけど。笑←

 

 

最後にデザートも勧めてくれて、お腹いっぱいだったけれど誘惑に負けてぺろり。

 

 

 

 

弟くん、毎年ありがと~照れ

 

ごちそうさまでーす爆  笑

 

 

 

そして、25日は、脳美容パフォーマー仲間のなおちゃん&くうちゃんと

 

うちのサロンで月イチ脳美容dayだったのだけど

 

ケーキを買ってきてくれてお祝いしてくれましたえーん

 

 

神戸からやってきたかわいいいちごタルト♡

 

 

生地もクリームもめちゃくちゃ美味しかったラブ

 

プレゼントまでありがと~♡

 

 

さっそく愛用させてもらっています♡

 

 

友人からもお祝いメッセージを頂いて、15年来のお客さまが今年もプレゼントをくださって、嬉しい誕生日&8月を過ごしています。

 

みなさん、ほんとーにありがとうございますラブ

 

 

こんなに純粋に誕生日を満喫できるなんて~。

 

2年前のあの孤独感がウソのようです。

 

あのとき、ほんまに苦しかったけれど、孤独感を感じきって、自分がどうありたいかに目を向けられたおかげだなー。

 

「自分が」ってところがミソだねやっぱり。

 

それらを感じられて、まっすぐ見られる、調ったカラダと脳があることがとてもありがたい。

 

どんな出来事も、捉え方で現実が創られてゆくから。

 

あのときも、お祝いしてくれる方はいたのだから・・・。

 

 

 

 

 

自分でおもてなしもサイコー。

 

大切な人にお祝いしてもらうのもすんごく嬉しい。

 

どちらもしあわせで尊い。

 

そして、大切な人のお祝いをするのも喜び。

 

どの喜びも大切にしたい。

 

分かち合える大切な人達がいることに感謝♡の誕生日の8月となりました。

 

 

 

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8/31(SUN)

 

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最後までお読みいただきありがとうございます^^

 

ツヤ顔で愛溢れる1日を♡

 

ではまた~にこちゃん

 

 

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