● ピピー！ちょっとズレてるよ！骨折が戻してくれた視点
こんにちは、はたいひとみです。
GW最終日、足の小指を骨折しました。
ぶつけちゃいました。
思いっきり、バーンって
あるあるなやつ。
備忘録的に経過も少し綴っておきます。
ぶつけた直後は
わたしってばどんくさい～。
やっちゃったー。
って、いつものうっかりくらいに思ってたんですが
小指だけでなく、足底もなんか痛くなってくるし
青くなってきて内出血もしてるみたいやし、セラピスト仲間さんには
『ひとみちゃん、折れてるんちゃう？』
と心配いただき、折れてたらちょっと嫌やなぁ～。
けど、じっとしてるとあまり痛くないし、動いても我慢出来る痛みやし
骨折れたら我慢出来ひんくらいイタイんちゃうの？
と思っていました。
母が肘を、弟が鎖骨を骨折したことがあって、ふたりともウンウン唸るくらい痛がっていたから、骨折ってそのくらい痛いイメージでした。
だから大丈夫って（思いたかったw）
が、なんとなく今までの突き指とかと違う感じがしたので
翌日整形外科に行ったら…。
折れてた！
パキッとは折れてないけれど。
いろんな角度でレントゲン撮ったけれど、それが痛くって
幸いうまく折れていたみたいで、骨がズレてないから、このままの状態でくっついてくれたらいい感じに治るだろうってことで
しばらく固定をしたほうがいいと言われました。
ギプスかテーピングで。
どっちがいいか先生とお話して、ギプスで固定をしてもらうことにしました。
んだけどー、病院出た頃には後悔したwww
わたしが足裏に近いところを骨折していたからか、サンダルと指の間にギプスの厚みが加わり、おまけにギプスはサンダルより硬いしで
小指を浮かせて歩かないと痛い。
痛いし歩きにくいよー
まぁ、今日明日は安静にって言われたしな、と気を取り直して帰りましたが。
２日間できるだけ横になって過ごすように言われました。
腫れがひどくならないように。
『腫れがひどくなって、それで痛みが増したり、しびれを感じるようならギプスを外さないといけないからすぐ来て！』
『時間外やったら救急外来に行ってね！我慢しないで！』
と言われていて若干ビビるw
ということで、大人しく寝て過ごしていました。
おかげでそれ以上腫れることもなく、動かなければ痛みもなくて良かった。
ギプスで固定してもらった日
で、ここから週１で通院してレントゲンを撮って経過観察しているのですが
今のところ順調な経過です。
でね、２日間寝て過ごしていた時に、この骨折もなんか意味があるんやろうなぁ～って考えていたんです。
骨折したことによるアドバンテージ(利点)って何やろう？って。
歩けない(正確には歩きにくい)状態になったってことは
動きすぎ！
休め！
止まれ！
って感じ？
一旦立ち止まろうみたいな？
と思ったんだけど、そんな警告されるほど行動しまくってるって訳じゃないしなぁ～←逆にもっといろいろ動けたらって思ってるくらいやのに
と、しっくりこず。
でも行動に関してる気がするな。
あ、焦るな！ってこと！？
これには思い当たることろが。
結果を急いでるっていうか、早く結果出ろって思ってる所あるわぁ～。
気持ちがせいてる。
このままじゃダメみたいなね。
実際、足をぶつけた場面でも、全然急ぐ必要なかったのに、なんか気忙しかった。
気忙しい。
追い立てられてる。
そんな感じだ。
しかも、誰かや何かに追い立てられてるわけでなく
自分に追い立てられてた。
そう動くもんみたいなね。
もっとあれしなよ。
これもしたいのに。
って。
やりたいことをやれていない焦燥感と、さっさとやれよと責める思考。
おぉ～自分責めまで。
ぜーんぶひっくるめて「もどかしさ」じゃない！？
うんうんまさしくこんな感じ。
めっちゃ納得。
こんな時はなんか上滑りしてる感じで、現実や自分をクリアな目で視れていない。
自分の今までの価値観越しに見てる！
そう感じました。
世間や他人からの価値観を手放して、自分の指針を元に
ありのままの自分で生きていくための動きをしているのに
今までの基準で、その成果(結果)を視てたんや！
いやいやいや～、同じ結果を目指すのにも、在り方もやり方も変えたんです！
それなら、行動量も、結果の出方も、そのための時間も変わるはず。
やのに、視てる視点は今までと変わらずて。
そりゃー焦るし、責めるわ。
と納得して、クールダウンできました。
どんな出来事にもアドバンテージは必ずある。
それを視れる視点があるだけで、どんな出来事も糧に出来ますね。
もっと優しい目線でわたしを見守ります。
気づかせてくれてありがとう♡
この気付きを活かしていくよ！
クリアな目で自分を観察するには、クリアな脳で♡
今の時代、脳の美容は必須です。
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
ツヤ顔で愛溢れる１日を♡
ではまた～
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