握りこぶしで頭皮の状態チェック | ERINA YOGA

ERINA YOGA

ヨガ講師10年目 

ママのためのオンラインヨガ      

マタニティヨガ 
ベビーヨガ 

『心と身体の笑顔と健康』 をテーマに東京都内を中心に活動しています。


握りこぶしで頭皮の状態チェック



みんなはどのタイプだった?😊

身体の硬さはなんとなくわかるけど
自分の頭の硬さを知ってみると
ほおと発見がありますよね♪

カチカチ🔴ブヨブヨ🔵の方
頭皮をほぐし血行を良くして
良い状態に近づけましょう!
頭の血行が良くなるとスマホやデスクワークで
溜まった疲れを和らげ疲労回復、
眼精疲労の緩和しスッキリしますよ✨

適度な弾力🟢方は
今の状態をキープしましょう!
頭をほぐす事で顔のトーンが上がり
リフトアップとお顔のアンチエイジングも
期待できます♪

hare hare投稿で頭皮のセルフケアをリールで
紹介しているのでお仕事、家事の合間に是非✨

@harehare_yogadryheadspa にて
ドライヘッドスパ45分モニター募集中

・募集内容
ドライヘッドスパ45分
通常価格6.500円
モニター価格3.500円
期間中15名限定のご案内です!
ご予約、お問い合わせは
hare hare公式LINEまたはDMよりお待ちしております!

hare hare公式LINE↓


モニター募集日時
4月17日月曜日10時30分、12時、14時
4月18日火曜日10時30分、12時
4月20日木曜日10時30分、

4月24日月曜日10時30分、12時、14時
4月25日火曜日10時30分、12時、14時
4月27日木曜日10時30分、12時、14時

5月1日月曜日10時30分、12時、14時
5月2日火曜日10時30分、12時、14時

5月8日月曜日10時30分、12時、14時
5月9日火曜日10時30分、12時、14時
5月11日木曜日10時30分、12時、14時

𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒☼*
⁡Hare Hare(ハレハレ)
Yoga&Dryheadspa
☀︎Dryheadspa(ドライヘッドスパ)
HareHareのドライヘッドスパは
ツボ押しでも、揉みほぐしでもない
頭への柔らかな接し方💆‍♀️
頭蓋骨と頭皮の間にできた空間。
アタマの中に空っぽの時間が生まれます。
眠りに程近い「まどろみ」
意識の伴った睡眠と安らぎの呼吸
至福のリラクゼーションをご堪能ください。
︎︎︎︎☑︎頭皮の硬さが気になる
☑︎︎︎︎︎目疲れを解消したい
☑︎︎︎︎︎眠りの質を高めたい
 
➻溜まったお疲れをリセット⇒良質な睡眠へ
晴れやかな朝を迎えましょう!
 
ご予約、問い合わせはDMから💌
JR八王子駅から徒歩9分
完全予約制プライベートサロン
 
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