・良く頂くご質問④ | ERINA YOGA

ERINA YOGA

ヨガ講師10年以上の経験を持つ
町田児童館にて
毎月第二金曜日ベビーヨガ開催中

『心と身体の笑顔と健康』 をテーマに東京都内を中心に活動しています。


お客様から頂くご質問🌿
Q:ヨガをするときはどんな服装がいいですか?。』
🙋‍♀️『これと決まりはありません☺️
お家にある動きやすい格好、
ヨガは柔軟性を高めるポーズもあるので
ストレッチ素材のものをおすすめします○
下を向くポーズが多いので胸元が開きすぎない
トップスの方が私的にはストレスなく練習ができると思います!←胸元が開きすぎてるとダウンドックの度に顔にウェアが被る🐶
お気に入りのウェアを着て気分を上げるのも良いですね♪』

ヨガ&ドライヘッドスパサロンhare hare🌿

パーソナルヨガ60分

ドライヘッドスパ45分、60分


7月ご予約状況

7月19日(火)

10時30分🈳12時🈳14時🈵

7月20日(水)

10時30分🈳12時🈳14時🈳

7月26日(火)

10時30分🈳12時🈳14時🈳

7月21日(水)

10時30分🈳12時🈳14時🈳


ご予約はDMまたは公式LINEよりお願いします。



・______________✧*·

Hare Hare(ハレハレ)
Yoga&Dryheadspa
 

☼𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚(パーソナルヨガ)

︎︎︎︎☑︎ヨガ初心者歓迎🔰
☑︎︎︎︎︎初回体験レッスンあり
➻まずは一度お試しください
☑︎︎︎︎︎姿勢改善、柔軟性アップ、体力をつけたい
心身のバランス力を高めたい方に
➻ お得な継続コースあり、安心して通って頂けます。
 

☀︎𝐃𝐫𝐲𝐡𝐞𝐚𝐝𝐬𝐩𝐚(ドライヘッドスパ)

︎︎︎︎☑︎頭皮の硬さが気になる
☑︎︎︎︎︎目疲れを解消したい
☑︎︎︎︎︎頭を休めてすっきり目覚めたい
☑︎︎︎︎︎呼吸を深めたい
➻溜まった疲れを頭からリセット
⇒良質な睡眠をとり晴れやかな朝を迎えましょう!

 
ご予約、問い合わせはDMから💌

東京都八王子市天神町
中央線八王子駅から徒歩9分
完全予約制プライベートサロン

 

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