じょうずに眠れたとき#私のストレス発散法

基本、睡眠障害なので、滅多にない。

じょうずに寝るってなに？とよく周りに聴かれる。

当たり前に、睡眠が好きというひとたちには、わからないことだ。

寝ることがストレスであるなんて、ふつうは耐えられないよね。

でも数十年、悪夢障害から不眠症　恐眠症まで、こじらせちゃったからさあ。

ああ、もうどーでもいいや