睡眠時間 愚問だなあ。

もう、長く　睡眠障害を患っております。

数時間で、目が覚める。

起きてても緊張　寝ても緊張　小学校のころからずーーーっと、寝るのが嫌い。

夜なんかこなきゃいい。

ずっと、起きていたい。

寝なくていいからだが欲しい

悪夢障害、もー大人になったんだよ、イー加減、どっかいってさ、

私を最高の夢に包んでくれよ～～

発達障害だから不眠になったのか、

不眠だから　発達障害になりやすいのか、調べても、よくわからない。

この世はわからないことだらけ。生きずらいわ。