もうね、いろいろ調べすぎて疲れちゃった。
自分にあてはまらない症状の人もいる。
昨日今日と すこぶる痛みがひどい、数日 痛みで寝れない
一般の会社と同じように、働くさきには、掃除がつきもの。むしろ掃除が原点
といっても過言ではない。
仕事がないときは常に掃除だ。
最初は４つんばいか、立つ、姿勢いがいは、激痛でした。
3か月前に引っ越し先とは知らずに、ただひたすらの、広い部屋の掃除
掃除掃除で2週間。
坐骨神経痛3か月して、会社引っ越し2週間目か。
やれるだけ、やってみようと、トイレ掃除
をしてみた。
床を拭くのが今までできなかったけど、できた。
４つんばいにならなくても、床が拭けた。
すべては、前にかがむときに痛みが少なくなったからできる姿勢だ。