８月１２日(金)
朝ごはん
アイスカフェオレ ２杯
昼ごはん
菓子パン
オロナミンＣ
晩ごはん
鶏肉トマト煮
麻婆茄子
豚玉もやし
ほうれん草お浸し
軟骨唐揚げ
シーザーサラダ
☆ダイエット９０日目といっても、たぶん半分もがんばってない私(ノ◇≦。)
頭ではダイエットしなきゃーってわかってるんだけど
つい食べちゃう→記録が面倒→またあしたから…。
そんなこんなで３㎏しか減ってないのに、２ｋｇリバウンド！！Σ＼(￣ｰ￣;)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ☆
せめて、記録だけでも…がんばりますヽ(゜▽、゜)ノ