次の行動に一息挟めるようになった

自分を見つめているせいか、あれやって、これやってと焦ったときに

一旦立ち止まって考えられるようになった気がする。

今それをやるのか、

違うことが優先なのか、

焦って気持ちだけでそれをやろうとしているのか、

他に先にやることがあるのでは？

ちょいちょい挟めてるような気がする。

特に朝、お弁当と朝ご飯を、同時進行で作ってる時とか。

この一呼吸置いて、次の行動を考えられるようになったのは、

効率よく動けて、とても助かってる。