ココロとカラダの健康を応援する 放射線技師の小山田薫です。
五月風のブログへようこそ!
昨日は、秋分の日で、お彼岸の中日でしたね。
我が家は、先月から決めていたお墓参り
お墓が埼玉の東松山というところにあり、電車では少々行きづらい。
単身赴任中の弟が、お彼岸に合わせて帰ってきてくれて、みんなで車で行ってきました。
3連休の中日、連休唯一の晴れの予報
ということで、道路が渋滞
9時に出掛ける予定を13時に変更
予定が変わってしまったので、片付けと床掃除をすることに。
フロア―シートでホコリを取った後、ウェットシートを手に拭き、拭き。
前日の窓掃除に続いて、床までピカピカです。
出発時間をずらしたおかげで、車は多いながらも、止まってしまうこともなく、お墓参りをしてくることができました。
先月目を出していたケイトウが大きく育って、お墓はこんな状態に!
夜は、姪っ子の誕生祝い
本当の誕生日は、8月の末なんですが、予定が合わず、この日に。
姪っ子の希望は、居酒屋料理 (22歳です。念のため)
いろいろなものを食べたい ということです。
ミートボールのトマト煮
ホタテの刺身
ナスの煮びたし
生野菜と温野菜ディップ添え
(ブルーチーズディップと辛味噌マヨネーズ)
ミニパイピザ
牛ステーキ
鶏ささみ焼き(お好みのソースで)
いつもは母と二人の食事ですが、弟一家といっしょだと、いろいろなものが食べられるし、楽しかったです。
何ともありがたいことです。
姪っ子につられて食べ過ぎてしまい、苦しくてなかなか寝付けなかったです。
自分の年齢と限度を考えないといけませんね。
次回は気を付けます。
今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
<#1713>
増えた体重は、1日で元に戻しましたよ。
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