こんにちは

ベリーです





たくさんのお友達にこうして

支えられているんだなーと

感謝しながら日々過ごしてます



そんな今日は

体のメンテナンスの日で

左右の骨の位置が違いすぎてるから

どうしても力みすぎるんだとか

丁寧に見ていただき

スッキリしましたー!



お昼はサンドイッチとかぼちゃスープ

サンドイッチは

アボカドとサーモンとクリームチーズ

これがサイコーに美味しい♥️

かぼちゃのスープも


体に染みました

濃厚でした










今日もあとひと踏ん張り。

ご機嫌になりながら

楽しく過ごします♡


またねー♡