こんばんは。
貴重な週末休みも気がつけば夜に。。
昨日から女の子の日で、いろんな症状が起きてしんどかった（継続中）
あまり痛み止めに頼りたくないんだけど、辛すぎて久々に頼ることにした。
貴重な休みなのに、何もできなくて辛いけど、無理して悪化するより安静することにした。
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今日は強烈な眠気と痛みで、薬飲んでは眠ってを繰り返した日だった。
何もできなかった後悔に追われる1日だけど、その中でもできたことを褒めてあげよう。
軽く掃除した。もらったテレビを設定して、机周り整理整頓できた。粗大ゴミ予約できた。ご飯ちゃんと食べた。
３つ以上あれば充分だと思う。こんな自分を褒めてあげよう
正社員を辞めて、派遣社員として在宅勤務を始めてから自分の体の弱さや健康管理に向き合える。
目指したいものはあるのに、こんな状態で達成できるのだろうかと不安になるけども、体調悪い時は仕方ない。
会社だと体調不良は悪として認識していたけど、状況が変わったのだから自分に優しくなろう
在宅になって、電車通勤のストレス、人の多い場所のストレスが減って嬉々悠々してたけど、現実的に仕事で在宅メインの職場は中々ないから、次はどうしようかと考え始めている
独立資金のために、また正社員として働くことも検討しているけど、自分と向き合う時間がまだほしいから、今はあまり考えすぎないようにする。
（↑派遣社員でも、資金は貯めれている）
派遣は契約期間が決まっているので、正社員か無期雇用派遣か。。。あー考え始めちゃうからストップ
また考えすぎることで、脳がキャパオーバーになって、なんにも動けなくなってしまうから、今は目の前のこと、できていることに取り組む。
ということで、今日できなかったことに対して後悔や自責するのではなく、次体力が活発な時にできなかった分を補えばいいし、無理はしない。
明日から仕事だけど、今日無理をしなかったおかげで嫌な気持ちはない。来週末は、違う風を感じられたらいいな
皆さんも、ゆっくり休めましたか。
来週もいい１週間になりますように
よいことがありますように