好きなものを食べてキレイになる♡
おやこ食育プランナー・管理栄養士 やなぎさわえりなです
7月からスタートする
「好きなものを食べて美肌と太りにくいカラダを手に入れる!愛され女子6ヶ月コース」
をお試しいただくべく、
6月限定で単発でマンツーマンレッスンを行っています♪
おかげさまで好評いただいているので日程追加します(*^▽^*)
14日(火)13:00~14:30 15:00~16:30 藤沢駅周辺のカフェ
17日(金)15:30~17:00 鶴間駅又は大和駅周辺のカフェ(小田急江ノ島線)
19日(日)10:00~11:30 12:00~13:30 14:00~15:30
鶴間駅又は大和駅周辺のカフェ(小田急江ノ島線)
新♡6月21日(火)10:00~11:00 大和駅周辺のカフェ
30日(木)13:00~14:30 藤沢駅周辺のカフェ
場所は相談して決めることも可能です♪
(上記以外の場所だと交通費がかかる場合があります)
Skypeも対応しているので、お気軽におっしゃってください(*^▽^*)
もちろん、お子様連れ大歓迎です♡
こんなことに悩んでいませんか?
痩せたいけど食べたい
スリムになりたいけど油物や糖分が好き
どうしても食事の時間がバラバラになってしまう
便秘を直したいけど水分をとることが苦手
ダイエットに何度も失敗している
リバウンドとはお友達
我慢するダイエットはもうイヤだ!
痩せたいけど食べたい
スリムになりたいけど油物や糖分が好き
どうしても食事の時間がバラバラになってしまう
便秘を直したいけど水分をとることが苦手
ダイエットに何度も失敗している
リバウンドとはお友達
我慢するダイエットはもうイヤだ!
もっともっと言うと
食事制限のない、自分のペースでできるダイエットをしたい!!!
自分らしくきれいになりたい!!!
のではありませんか?
この講座を受けて頂くと
太りにくい食べ方がわかる
リバウンドしない身体になる
肌トラブルが解決し、美肌になる
便秘が解消し、うんちがよく出るようになる
食べたい!食べ過ぎ!をコントロールできるようになる
痩せ脳になる
むくみ、冷え性が良くなりポカポカな身体になる
という効果が得られます^_^
講座内容
講座内容
好きなものを食べてキレイになるための3つのお約束
食べたい炭水化物、避けたい炭水化物
摂るべき油、控えたい油
栄養素をきちんと身体に届ける方法
90分 5,000円(6月限定)
方法:Skype又は対面(小田急江ノ島線大和駅)
お申し込みフォーム
食べたい!痩せたい!でも食べたい!!
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