休日の朝食の定番ホットケーキ
この日はアーモンドとクルミを砕いて中に入れて
冷凍してあった白桃をコンポートにするのも面倒だったので蜂蜜を
上にのっけて生クリームの代わりにヨーグルトをドバーッと
さんまが安かったので前日にテレビで見た
はらわたをズズズーっと取る方法を試したくて購入
さんまのピリ辛照り焼き、卯の花、カボチャのサラダを作ろうとしてつぶしてそのまま食べてみたらすっごく甘かったのでそのまま食べる事に☆サラダ用に砕いて煎ったアーモンド＆くるみをぱらり
そして玄米麦ご飯としょうが入りみそ汁
みどり色が少ない食卓となりました
今日からの1週間無事に乗り切れますように・・・
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