最近の取り組み

最近、ベビーヨガ、ベビーマッサージに取り組んでいます。
取り組むなかで目から鱗、、、と云った感じでいろいろ見えてきます。


以前から取り組みたいと思っておりましたので、ちょうど時間的に余裕ができたこの春に講習を受けました。
もともと私自身ヨガをしておりましてヨガをすると血流、リンパの流れ、気の流れが良くなることを実感しておりました。(とても爽快な気分になれるのです）
こんな気分をベビも味わえるかもしれないと思った日に講習会の申し込みをしておりました。（笑）


東京での３泊４日のベビーマッサージの講習会を済ませるとタイムリーな感じに長男のところの孫（１歳のお誕生日目前の）がやって来てさっそくトライ。
その後、知り合いのベビ達につぎつぎと。。
ベビーヨガはお首がすわってからの方が出来ることが多いのでそれ以前はベビーマッサージが良い、それならとベビーマッサージの講習も受講。


ベビーヨガもベビーマッサージも根っこは一緒のようです。
学ぶなかでボディワークということばに出会いました。

ボディワークとは、、、
身体に働きかけて心を癒し、人間的な成長をうながしていく身体心理技法の総称。
マッサージ、タッチ、感覚覚醒アクササイズ、ロッキング、運動療法、自己表現など。
人間を部分に分けず全体性でとらえ、身体と心をひとつのものととらえる。
チャイルドボディワークのなかでマッサージとエクササイズはひときわ重要。車の両輪のようなものであり、マッサージが受動的なボディワークならエクササイズは能動的。
大脳の感覚野への働きかけが主となるマッサージに対して、エクササイズは運動野を刺激する。
　　　　　
まさにベビーマッサージとベビーヨガそのものです。
大人と違ってベビーに対してのボディワークは脳、神経そのものへ働きかけるというのです。


ゲップの出し方でも「肩まで引き上げで背中をナデナデ」「腹ばいにしても背中やお尻、さらにはアンヨの裏もナデナデ」していましたがマッサージもしていたわけです。
「こんにちは赤ちゃん」訪問でもゲップの出し方と一緒に実施してみますと（この時点ではベビーマッサージの方がメインになります）、ベビたちの顔つきが変わります
私は訪問中の時間でしか分かりませんがママたちは「さっきまでと全然違う」と。
前述したように脳、神経そのものへの働きかけるので反応が速いのでしょうねぇ～


毎回こちらも感動させてもらっています
随時アップしていきたいと思います。