この季節になると、、、

すっかり秋らしくなりましたねぇ
昼間はからりとした晴れた日など朝晩がめっきり冷えて来ています。
赤ちゃんの着るものも気になるし着せたらまた汗ばんだりするのでまた脱がしたりとママは大変なこととお察しいたします。




10月の初めに4ヶ月健診がありました
2ヶ月前後に訪問した親子さんもやって来ますが、なかなかお話できるママは多くはありません
そんな中で気になった事がありました




お兄ちゃんの時にも訪問していましたがママがなかなか頑固な便秘でしたが今回もそのようです。
1週間はおろか10日ぐらいもという便秘なのですが妊娠中、そして授乳中はマシになっているということでした。
、、、と云っても3～4日に一度という便秘です。
以前に『便秘』の記事のなかにママが便秘だとその母乳を飲んでいるベビは便秘になりやすいと書きました。
それでもお兄ちゃんは赤ちゃんの時から2歳になったこれまで便秘とは無縁と云います。
今回の次男坊くんも訪問時には快腸でした。
パパが快腸なんだそうです。
とは云え気になるので、この際だからママの便秘を改善するようあれこれ話をしました。
ママは専門知識もお持ちの仕事についておられましたので
少し込み入って、大腸ガン専門の先生は便秘を改善するよう強く云う話などなど、です。
朝一番に冷たい飲み物が効く時もあれば、お腹のマッサージが効く時もあり、横になってガス抜きのポーズなどもして見せたのですが




検診時にママは困った顔をして「この子が便秘なんです！」と言われます。
、、、やっぱりデス




これまで便秘をしてなかったベビも急に便秘になったりする時期なんです。
ここ最近涼しくなったので( 10月初めの話です ) 水分の摂取量はどうかと聞くとやはりガクンと落ちたようでした。
暑い時期には、意識しなくても水分量はそこそこ足りているのですねぇ
「サラサラの母乳を作るためにもしっかり水分を摂るように授乳の前後に100ccぐらいずつ飲めば昼間に5回飲んで1000cc は摂れるので確保しようねーー」という話になりました。（ただし温かい状態か常温で）




そうしてコロコロとよく肥ったこの次男坊ちゃんを寝かせてガス抜きのポーズやら便秘体操をすると大喜び
座って、同じ方向で抱っこして両足を「伸ばして曲げてーー」とガス抜きのポーズの別バージョンをしても、お腹をモミモミしても大っきな声をあげて大喜びです
気持ち良かったんでしょうね




訪問時は便秘してなかったものですから、この実践編をしなかったなーと悔やまれました