メリークリスマス
こんにちは
2年連続、受験生を抱えての年の瀬
皆さんはいかがお過ごしでしょうか
老け込まないためにも、刺激的な生活が送れ
でも、良いのか悪いのか。。。
早く受験が終わってほしいものです
ところで、今日は老け顔に見える要因について
お話しいたいと思います
20代の後半ごろから、「どこがどう」って訳ではないけれど
何となく元気がなく疲れたような表情に
気が付いてくると思います。
毎日見ている自分の顔なので、はっきりとした違いは分からなくとも
何となく顔に勢いが無くなってくる感じ。。。
それが30代、40代となるとはっきりした老化現象として現れ、
20代後半からしっかりお手入れしておけばよかった
と思っている方も多いはずです。
さて、老け顔に見せる要因ですが
１．重力に負け始め、下がり顔になってきてできる影
２．まぶたが痩せ三角目になり始めたり、二重が奥二重になったりする
目の老化
この2点が顔を寂しく見せ、老け顔に見えてしまうのです。
皆さん心当たりはありませんか
いらない影を造らないためには、顔筋力を鍛え
良い筋肉が造れるように栄養を供給する。。。。と
美の3原則につながって行くのです。
下がり顔の特徴である頬のコケは、20代後半から現れます。
自分の顔をチェックし、老け顔マークを見つけたら
早期に手を打つ事です。
私もいつも携帯で自分の写真カルテを造って記録し
新しい技の開発に役立てています。
皆さんも頑張って
それでは また
こんなに綺麗になりました
2年連続、受験生を抱えての年の瀬
皆さんはいかがお過ごしでしょうか
老け込まないためにも、刺激的な生活が送れ
でも、良いのか悪いのか。。。
早く受験が終わってほしいものです
ところで、今日は老け顔に見える要因について
お話しいたいと思います
20代の後半ごろから、「どこがどう」って訳ではないけれど
何となく元気がなく疲れたような表情に
気が付いてくると思います。
毎日見ている自分の顔なので、はっきりとした違いは分からなくとも
何となく顔に勢いが無くなってくる感じ。。。
それが30代、40代となるとはっきりした老化現象として現れ、
20代後半からしっかりお手入れしておけばよかった
と思っている方も多いはずです。さて、老け顔に見せる要因ですが
１．重力に負け始め、下がり顔になってきてできる影
２．まぶたが痩せ三角目になり始めたり、二重が奥二重になったりする
目の老化
この2点が顔を寂しく見せ、老け顔に見えてしまうのです。
皆さん心当たりはありませんか
いらない影を造らないためには、顔筋力を鍛え
良い筋肉が造れるように栄養を供給する。。。。と
美の3原則につながって行くのです。
下がり顔の特徴である頬のコケは、20代後半から現れます。
自分の顔をチェックし、老け顔マークを見つけたら
早期に手を打つ事です。
私もいつも携帯で自分の写真カルテを造って記録し
新しい技の開発に役立てています。
皆さんも頑張って
それでは また
こんなに綺麗になりました
こんにちは
今日は改めて美の基本を振り返ってみましょう
お手入れを続けていて、最終的にたどり着くのは
顔の下がり、たるみとの闘いです
シワは、たるみが放置され続けた産物で、
何より老け顔の根源なのです
これを改善するには、美の3原則に従い、バランス良く
お手入れをしていかないとなりません。
お手入れに慣れて来た方も、ここで改めて
美の3原則の必要性を認識し、自分のお手入れが
偏っていないか考えてみてください。
摩擦洗顔は上手にできているか（真皮膚作り）
肌内部が栄養で満たされているか（真皮層の充実）
ストレッチや形整パッティングのトレーニングはおろそかでないか（筋力作り）
美しさのランクアップを目指し
バランス良くお手入れをしていきましょう
それでは また
自然美「美の3原則」その１
自然美「美の3原則」その２
ベレーデ・サチのHPも見てね
今日は改めて美の基本を振り返ってみましょう
お手入れを続けていて、最終的にたどり着くのは
顔の下がり、たるみとの闘いです
シワは、たるみが放置され続けた産物で、
何より老け顔の根源なのです
これを改善するには、美の3原則に従い、バランス良く
お手入れをしていかないとなりません。
お手入れに慣れて来た方も、ここで改めて
美の3原則の必要性を認識し、自分のお手入れが
偏っていないか考えてみてください。
摩擦洗顔は上手にできているか
（真皮膚作り）肌内部が栄養で満たされているか
（真皮層の充実）ストレッチや形整パッティングのトレーニングはおろそかでないか
（筋力作り）美しさのランクアップを目指し
バランス良くお手入れをしていきましょう
それでは また
自然美「美の3原則」その１自然美「美の3原則」その２ベレーデ・サチのHPも見てね