毎日すぐに出来る運気アップ方法

綺麗と運気を手にいれる

オールハンドにこだわる

隠れ家サロンVenus(ヴィーナス)

ご訪問ありがとうございます♡

隠れ家サロンVenusのNAMIです。

私の自己紹介はこちらから。

すぐに使える運気アップ方法で

簡単実行できるものをご紹介しますね。

それは、入浴です。

入浴はエネルギーのデトックスなんです！
スピリチュアルの世界では、入浴は「厄落とし」と「浄化」の効果があると言われています。

入浴に時間をかけていたはずなのに

いつの頃か結婚して子供ができお風呂に入るとなると、癒しや疲れを取る、考えるたりリセットする時間と言うよりは、子供をお風呂に入れると言う作業のひとつになってしまいました。

最近の私は疲れを取り熟睡するためだったり、リセットや考案をねるために、いつもより長めの入浴時間をとるようにしています。

なぜ入浴が運気アップに繋がるかと言うと

入浴の脱ストレス、リラクセーション作用が実験でシャワーだけで済ましている人と、毎日15分以上湯船に浸かっている人の精神を比べた実験で、後者は「抗不安効果」があることがわかり、「怒りと欲求不満」の低下が入浴で証明されたそうです。

つまりは、入浴は一時的なストレス解消の効果だけではなく、毎日入浴することで、「快活度」といったポジティブな体質改善につながるということです。

人はポジティブな気分が続けば知らず知らずと口角もあがるもの。そして運気も必然的に上がるもの。全ては自分の心の在り方が大きく関係すると言うことなんですね。


ゆっくり毎日お風呂に浸かっていると

"あ〜 幸せだなぁ。。。"と当たり前な時間に

とっても感謝できるようになります。

この感謝こそが、運気アップにより一層繋がるのです✨

お風呂をゆっくり入るのが苦手な方(カラスの行水)な方は特に聞いて欲しいですね。実は、湿度と精神には意外な関係性があるのですよ。

湿度が高くなると、人は不安な気持ちが高まりネガティブな気分になるということが研究で証明されています。

明るくカラッとした場所で幽霊見た！

と言う人はいませんよね？

換気もしっかりしてお風呂場を清潔にしておきましょう♪

ゆっくりお風呂に浸かりながら、今日1日あったことを思い出し、出会った人に感謝したり

反省したり、アイディアを考えたりするのも良いでしょう。どんな時間や場所にするかはあなた次第。是非運気アップの強い味方にお風呂の時間を作ってみてはいかがですか♪

🌈お知らせ🌈

残り2席です！

基礎代謝もあがり

無理な食事制限をしなくても

葛藤や罪悪感なく

自分の食べたいもの普通に食べて毎日を楽しみたい方と

楽しく和気あいあいとした雰囲気で参加できるランチ会です。

※ご自身の名刺、告知、パンフレット等がある方はお持ちより頂いても大丈夫です。

〈こんな人に向いてます〉

・リバウンドをしやすい

・面倒くさいことが嫌い

・どんなダイエットも続かない

・ダイエットに成功した

　試しがない

・食べ物の食事制限を極力

　したくない

・激しい運動はしたくない

・食べることが好き

・冷え性や体調を崩しやすい

・健康で楽しく過ごしたい方

〈得られること〉

・自分では気づけない痩せにくい　　　　　　　　　　　　　　　　　

　食習慣と考え方に気付けるよう

　になる

・リバウンドの仕組みがわかり

　太りやすい体から代謝の良い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　体づくりが出来るようになる

・家族や自分の健康管理に役立て　　　　　

　ることができるようになる

・自分の体に足りない栄養を知る　　

　ことで免疫力を上げ太りにくい　　　　

　体を作るコツを知ることが

　できる

【当日スケジュール】

11時15分　受付

11時30分　開始

ランチをとりながら

・自己紹介　

・これまでのダイエット経験や健康に関するシェア

・リバウンドのしくみ

・食事を選ぶ基準は？

カロリーVS糖質どちらが正しいの？

・あなたの体に必要な栄養は？

・普通に食べて飲んでも太りにくいコツ

・免疫力とアンチエイジング

13時30分 終了

【日時】

2020年2月18日(水)

11:00～13:30

【会場】

池袋 ア・ラ・カンパーニュ

http://www.alacampagne.jp/patisserie/cafe/486/

【参加費】

1000円(お土産付き)

※飲食代は各自お支払となります。

※当日受付にてお支払い下さい。

【募集人数】

8名

【お申し込み】

https://tayori.com/form/2fe3bd649115444e7bc8992624a0e98d2496bb9a

※キャンセルポリシー

・当日キャンセル参加費100%

・ 商業目的及び他のお客様にご迷惑にかかる写真撮影、迷惑行為、不快を与える言動などのお客様にはお断りすることがございます。