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埼玉県越谷市
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be★reborn
~おうちdeサロン~です。
雨の日になると体調が悪くなる人は意外と多いです。
雨の日は気圧が下がります。
大気の気圧が下がると、体の組織がむくんだり自律神経のバランスがくずれやすくなったりします。
気圧が低下すると大気からの圧力が低下し、体が膨張し頭痛や神経痛。
この膨張によって血管やリンパの流れが生む勢いが低下する為、平時より血行不良を起こし体調不良となりやすいのです。
気圧が下がると体内のヒスタミンが増え、アレルギー症状が活発になるとされている為、
注意が必要です。
目、鼻、口、内臓、関節、皮膚、髪、血液など、水分は体のあらゆるところに存在しているため、体の3分の2は水分なんです。
この水分が気圧に反応し、不調となって現れるのです。
そんな憂鬱な雨の日には、
お風呂で、溜まった水分や疲労物質を出して、血行促進しましょう。
そして、自律神経のバランスを耳ツボでサポートすることもオススメいたします。
最後までお読み頂きまして
ありがとうございます。
読者の皆さまに
心より感謝致します。
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