季節の変わり目に強い体調をつくるには? | からだの癒しと幸せを運ぶお菓子の花束

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3人のママ。高校卒業後バスガイドの道へ。勤務中救急搬送、やむえなく退社。その後、大手某美容会社のエステシャンとして働くが結婚を期に退社。不妊治療で悩む日々に。詳細はアメブロ記事の自己紹介を読んでね。


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耳ツボジュエリー
デコパージュ(準備中)
bereborn(ビー▪リボーン)
~おうちdeサロン~です。






最近、秋めいてきましたね。


朝晩のギャップはあるものの、暮れる時間がはやくなりました。


風邪をひいてしまったり、肩こりや腰やひざに痛み、鼻に症状が出てきたり、だるさや憂鬱感、食欲が出てきたりなど感じられている方、思い当る方も多いのではないでしょうか?

夏の体から秋の体に変わろうとしている状態の時なんです❗


夏は、体温調節、水分調節を汗をかくことで行っていました。

それが、急に涼しくなって行き場を失た汗は、体内に逆行していきます。

皮膚から出にくくなった余分な水分は、他の部分から排泄しようとし、色々な臓器に負担がかかります。


ほとんどは尿として排出されますが、一気に仕事量がふえた腎臓は当然疲れ、負担になり低下。また、胃酸過多にもなりやすく、やけに食欲がおこったりします。




???どうやって、季節の変わり目に強い体をつくる???

耳のツボは100以上あると言われており、
全身の3分の1のツボが耳にあります。


中国では紀元前から、耳を見ればどこが悪いかが分かる「耳介療法」、耳に鍼をする「耳針療法」という治療法として使われてきました。


耳は脳に一番近い部位であり、脳に一番先に伝達すると言われています。


是非、耳ツボをおすすめしたいところなんですが、耳ツボ以外でオススメしているのが▪▪▪
誰でも、自宅で簡単にできる方法が▪▪▪

『足湯』なんです❗

半身浴と同じくらい効果があります。

足湯のメリットとは▪▪▪

1)服を着たまま何処でも手軽に足湯を行える。

2)体全体が温まり全身の血行が良くなる。

3)心臓などの内臓に負担が少なく高齢者にも安心。

★不眠
★ストレス
★低血圧、高血圧
★肩凝り
★冷え性
★腰痛
★不妊
★足のむくみ
★倦怠感、疲れ 
★肝機能、腎機能
★自律神経を整える
★リウマチ
★糖尿


足湯をするタイミングは朝と寝る前が効果的です。 是非お試しくださいね。




最後までお読み頂きました。
読者の皆さまさに心より感謝致します。
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耳ツボジュエリー
bereborn
~おうちdeサロン~

貴方にあった耳ツボを刺激して、体質改善
快適なマイライフをサポート致します。

☛当おうちサロンでは、サプリメントや耳ツボシールの販売はしておりませんので御了承下さいませ。
☛耳ツボは、医療行為ではありません。
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☛自宅にての施術のため、ご予約あとに詳しい場所等をご連絡させて頂きます。

☛市内にて出張費用無料とさせていただきます。

営業時間 平日 AM10:30~PM1 8 : 00
時間外・土・日・祝も可能な場合がありますので、お問い合わせ下さい。

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☛耳ツボとは?
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☛耳ツボ取扱い粒について
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