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耳ツボジュエリー
デコパージュ(準備中)
be★reborn(ビー▪リボーン)
～おうちdeサロン～です。
日本人の約95%がO脚やX脚だと言われています。
案外 、見た目は まっすぐな脚のように見えても 、靴底の減り方が均等でなかったり、脂肪で 股の間に隙間がないのは本当のまっすぐな足とはいえません。
例えば ヒップとバストのサイズを測ってみて、 ヒップの方が大きければ 両足に隙間がなくても足がゆがんでいる証拠です。
そして この足の歪みが足の血行やリンパ液の流れを悪くしてO脚や下半身太りの進行させてしまう大きな原因ともなるのです。
★足の歪みは進行するのか?
足の歪みは放っておくと、どんどん進行します。
歪みが歪みを呼ぶので O脚やX脚の人はさらに症状がひどくなります。
足の歪みは下半身だけではなく、 上半身を歪ませてしまいます 。
そうなると、ますます太りやすくなり、バランスも崩れ 、体の不調招きやすくなります。
歪みは年をとるとともに進行が早くなるので、 若いうちから改善が必要です 。逆に歪みをなくせば、 血行やリンパ液の流れが良くなり、ダイエットのしやすい身体に近づいていきます。
◉足が太る理由とは?
①足の歪みで代謝がダウン❗
日本人の95%が足に何らかの歪みを持っています。
足が歪むと、血液やリンパ液の流れが悪化、脂肪代謝の低下。余計なところに、脂肪がつき下半身太りを招きます。
②血行が悪く代謝率が低下❗
足に歪みを生じると、血液の流れが悪くならます。すると、発汗作用が弱まり、脂肪の代謝率が悪くなります。また、足の先まて血液が巡りづらく、冷えやむくみやすくなります。
③リンパ液の滞り
リンパ液は、体に必要な栄養分を運んでいます。
歪みなどで、その流れが滞ると、代謝が落ちて栄養だけが足に供給されます。
④足の筋肉が弱っている！
筋肉が衰えると、足の引き締め効果がおち足のライン崩れてきます。
筋肉は脂肪を燃やす組織なので、弱まれば代謝率がさがり脂肪がつきやすくなります。
耳ツボでは、足の歪みはなおせません。
耳にある数多くのツボを利用して、血行やリンパの流れをよくし、代謝をあげたり、むくみを取り除き、痩せやすい体に導くことができます。
最後までお読み頂きました
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