(c) .foto project
９月14日のNHKあさイチの放送をご覧になられた方もいらっしゃるかもしれません。
９月14日放送 http://www.nhk.or.jp/asaichi/2011/09/14/01.html
そのテーマは脳卒中についてでした。
その中で、「脳卒中のリハビリの直後に「眠る」と運動などの機能の改善が進む可能性が見えてきました」とありました。
脳に定着させたいことは、眠る直前にインプットするといいそうです。
例えば、テストの前、少しでも多く覚えたくて、徹夜で勉強し、そのまま学校に行ったりしたことはないでしょうか？
私はあります
それは、全く意味がないそうです
なんと！少しでも寝た方が脳に記憶が定着するのだそうです。
おぉー、それを学生の時に知っていたら～～～
そこでふと思いました。
イメトレで潜在意識にプログラミングするのは、朝起きた時か、夜寝る前がいいと言われてますよね。
この理論で行くと夜の方がいいのではないでしょうか？
引き寄せたい現実をイメージしておいて、すぐに寝れば脳が覚えてくれるんじゃないでしょうか？
ちょっとこれからは、夜寝る直前にイメージングの音声を聞きたいと思います。
ただ、聞き終わる前に、眠り込んでしまわないようにしないとダメですけどね
イメトレの音声はこちらで手に入ります。無料です。http://123direct.info/tracking/af/394880/IwnsnSVT/
↓ポチお願いします↓