６／２１（土）は、
鎌倉ツリープワークショップ、
『鎌倉コンテンポラリー膳』
ママ＆ベビークラスでした！
本日のメニュー
マクロビオティック玄米飾り巻きずし（バラ）
ズッキーニの酒粕ロースト
有機野菜のお味噌汁
有機野菜のサラダ
豆乳フロマージュブラン・パフェスタイル
無農薬ローズヒップ・ハイビスカスティー（オリジナルブレンド）
三年番茶
※すべてのメニューは、
純植物性・ノンシュガーのマクロビオティック対応です。
今回も盛りだくさんでした◎
いやあ～ママ＆ベビークラス、
今回も運動会のように盛り上がりました！
調理係もわたしも息を切らしながら体育会系で駆け回りましたっ
雨の中、お越しいただいた皆様、ありがとうございました！
それにしても、子供って本当にパワフルですね！！！
あの溢れんばかりエネルギーが、
いったい何に注ぎ込まれるようになるのだろうか…、たのしみです◎
さてさて、こちら、噂の薄焼き卵風クレープです。
一般的な飾り巻き寿司では卵を使うところを、
純植物性素材で代用します。
飾り巻き寿司の実演中。
そしていよいよの実習。
覚えてしまえば、カンタンにきれいな飾り巻き寿司に◎
有機野菜のメニューもたっぷり。
賑やかなランチタイムとなりました！
