どーも、
へなちょこでお馴染みの僕です。
会社に入って４年、
酒の飲みすぎ、運動不足などで体重は１０キロ増！！
そこでこのままでは…と思い、
近くのボクシングジムに通う決心をいたしました
実は通い初めてすでに一ヶ月半になりました。
な、なんと５キロ減
筋肉もついてきました
技術はまだまだですが…
体を引き締めたい、強くなりたい、ストレス発散したい
そんな方にボクシングは最適なスポーツだと思います。
ここでは教えてもらっている練習方法、ボクシングの技術などを簡単に書いていこうと思っています
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