雨上がりの15km【ベオーネ桜】このところ、あまり長いのをやらず、走っても10kmばかし。これから先、洞爺湖･千歳･サロマ湖と予定が詰まってるだけに、しっかり練習せねばと本日の夜練は15km走けっこうアップダウンの多いコースなので、これだけ走れば十分かなこの日は朝から夕方近くまでひっきりなしに雨が降ってたので、水溜まりが多いこと多いことでもま、いい練習になりました
