タイヤ交換 | 『網走発ベオーネAC』

『網走発ベオーネAC』

北海道網走市にあるランニングクラブのブログです.

網走陸上少年団のコーチが中心となり結成しました。

久々の予定のない土曜日。
やろう。やろうと今日まで延び延びになってたタイヤ交換をやっとやりました!

自分の場合はタイヤ交換にこの道具4点で行います!

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そして明日は「北海道警備走友会」の納会です。
20kmランの後、温泉入ってから宴会へ突入!

ぼくの今月の走行距離はシーズンオフってこともあり、35kmしか走ってないガーン
それなのに明日 20kmも走れるんだろか…
気合いを入れて勝負パンツを履いていくことにしよう!


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娘の修学旅行で行ったディズニーランドのおみやげニコニコ