ヘレン・デービスさんのベンゾ離脱体験談「ジャーニーイントゥダークネス」（原文：JOURNEY INTO DARKNESS）が記事ランキング1位になりました。
ありがとうございます～～～
できましたらあと三つくらい先の最終回がランキング1位になってほしい内容ですのでヨロシク～
睡眠薬は魔薬さんのツイート
「ベンゾを飲んでいる方、不安にならないように。ベンゾを飲んでいることがワルイわけではない。やめる時の止め方が問題！簡単にやめられる人や急減薬でも離脱症状が短期間で済む人もいます。「それなら私も急減薬で
」 それはロシアンルーレット。人生をノーリターンの博打に賭けないで。」
※ 減薬手法はアシュトンマニュアルを読んで基礎知識をつけたのち、米国NPO団体BICのメディカルボード医師達監修のもとに作られたベンゾジアゼピンテーパリング戦略とソリューションを参考にしてください。
それと、専門医を探そうとしている方はベンゾ専門医の見つけ方：ベンゾ断薬10のヒントを読んでみてください。自称”専門家”や"カウンセラー”が減薬バブルに乗って乱立してきてるのですぐに飛びつかないように!!
『ベンゾの減薬は年単位で』
『ベンゾ依存は依存(addiction)ではなく薬剤性神経障害(injury)』
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