三田に居て部屋に閉じこもり、暑さも35℃が本当にやって来た・・・R成田に行かなくてよかった、夏の疲れが出そうなこの頃、R自粛は正解?
コーヒーを淹れてノンビリ水曜日、東からの陽も朝から強く、空調は6時には全開です。
スタミナ欠けが一番怖い、朝から牛肉の切り落としタップリ・・・凄い量が冷蔵庫に。
冷凍フルーツとギリシャヨーグルト、タップリとメイプルをかけて。
ダラーっと一日過ごし、部屋でパターを特訓・・・毎度の狙い撃ちパット、極めの技探求。
夕方5時前にお出かけOK、やっと出会えた今年の秋刀魚・・・魚体も綺麗、チョッとスリムだが昨年の初より大きい。





