牛肉ケチャップ&タマトマ弁当

愛する妻へ

夫がつくる

愛夫弁当

   冷凍保存していた牛肉コマ切れで常備菜。

小麦粉をはたいてケチャップ炒め。

タマトマは中華風に。タマゴに鶏がらスープを溶いて、オイスターソースと胡麻油で香り付け。

サラダほうれん草&ハムステーキの揚げ焼き。

黄色パプリカのピクルス。

なんとなくご飯を三角詰め。

シソ、梅干し。