❤️スゴい須永の今日から美婆トレ❤️
2026/09/24
💠歩くこと💠ウロウロの効用
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『歩く』ことは移動の手段だけど、歩く目的、移動の目的は何かというと、二つ浮かんだ。
一つ目は自分に必要なモノや場所に行くため。
二つ目は自分を不利、不幸にするモノから逃げるため。
大昔、狩猟生活をしていた頃、獲物と自分たち人間は、いつも互いに食うか食われるかの関係。
どちらかが逃げるか追いかけるか、その時は歩いたりなんかではなく、走るのだろうけど、足音をさせないように歩く時もあったかもしれない。
この頃のことは何千年経っても遺伝子の中に記憶されているらしく、『歩く』動作を感じた脳は、オヤ？何事か起きたかな？早く安全な所に行かなくては、と次なる決断や行動のために、回転を始めるらしい。
福山雅治さんが、セリフを覚える時は現場でなのかスタジオなのか、ウロウロ（失礼）歩き回りながら覚えます、と何十年も前の記事で読んだ気がする。
この『歩く』効用を教えてくれたのは絵画教室の先生。
よい絵は歩きながら描けば簡単ですよ、なんてことは話されなかったけど、筆なりパステルなりが止まった時は歩けばいいと。
写生のために外に出かける、というのはそれなりに意味のあることなんだと思った。もともとは外の景色を描くためのことだったかもしれないが、予期しない効用があったと言える。
また、何か行き詰まりに遭った時、時間があるなら家の中や職場、何かの会場などでも、意味もなくウロウロするのも悪いことではないのかも、と思ったりした。
悩みもないのにそこらをウロウロされるのは周りには迷惑かもしれないが。
ありがとうございました❣️
今月の美婆トレ❤️ 戦争とは大量殺人
今日もワクワク絶好調❣️
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