2020/12/15
💠レンコンを食べる💠
感謝しています❣️
今日もご訪問ありがとうございます❣️
五十を過ぎてから、献血に行っても、丁重にお断りされることのみ。
ヘモグロビンが足りないため。
須永さん、ほうれん草とかね、この紙を参考にして栄養つけて一年くらいしたらおいでください、と係の方に食品の栄養一覧表を渡されるパターン。
血気漲る言霊を発することはできても、その実、血は薄い我が身。
ほうれん草の他にも何かないかな、と思っていた時、浮かんだものがレンコン。
九州名物のカラシレンコン、体の弱かったお殿様だったか、お世継ぎ様だったかの体質改善にあたり、名のあるお坊さんからレンコンが良い、と言われた健康担当が厨房内でレンコン料理のコンクールを実施、選ばれたのがカラシレンコンと聞きました。
喘息持ちだった母親が、よくレンコンをすり下ろして飲んでいたことも思い出しました。
よっしゃ、レンコンだ。
レンコンっていろいろ使えるんですよね。
かんたんなのはキンピラ。
すり下ろして小麦粉と混ぜて焼けば、パンケーキにもなるし混ぜ具合でクッキーくらいに焼ける時もあります。
団子にして熱湯に入れればレンコン団子のできあがり。
すり下ろしたものをマイブームのネギ豚にかけまわして加熱すれば、あんかけ風の仕上がりになります。
一番かんたんなのは、スライスしてフライパンでひたすら炒めるだけ。
油で揚げないから、パリッとはいきませんが、カリカリおいしいぬれおかきならぬレンコンぬれチップス、と私は思っています。
食べることが好きで、食べ物に制限もない自分でよかったな、と毎日思ってます。
ありがとうございました❣️
今日の美婆トレ❤️いつもおいしく
今日もワクワク絶好調❣️
💠あなたに後押し💠須永商会💠
💠レンコンを食べる💠
感謝しています❣️
今日もご訪問ありがとうございます❣️
五十を過ぎてから、献血に行っても、丁重にお断りされることのみ。
ヘモグロビンが足りないため。
須永さん、ほうれん草とかね、この紙を参考にして栄養つけて一年くらいしたらおいでください、と係の方に食品の栄養一覧表を渡されるパターン。
血気漲る言霊を発することはできても、その実、血は薄い我が身。
ほうれん草の他にも何かないかな、と思っていた時、浮かんだものがレンコン。
九州名物のカラシレンコン、体の弱かったお殿様だったか、お世継ぎ様だったかの体質改善にあたり、名のあるお坊さんからレンコンが良い、と言われた健康担当が厨房内でレンコン料理のコンクールを実施、選ばれたのがカラシレンコンと聞きました。
喘息持ちだった母親が、よくレンコンをすり下ろして飲んでいたことも思い出しました。
よっしゃ、レンコンだ。
レンコンっていろいろ使えるんですよね。
かんたんなのはキンピラ。
すり下ろして小麦粉と混ぜて焼けば、パンケーキにもなるし混ぜ具合でクッキーくらいに焼ける時もあります。
団子にして熱湯に入れればレンコン団子のできあがり。
すり下ろしたものをマイブームのネギ豚にかけまわして加熱すれば、あんかけ風の仕上がりになります。
一番かんたんなのは、スライスしてフライパンでひたすら炒めるだけ。
油で揚げないから、パリッとはいきませんが、カリカリおいしいぬれおかきならぬレンコンぬれチップス、と私は思っています。
食べることが好きで、食べ物に制限もない自分でよかったな、と毎日思ってます。
ありがとうございました❣️
今日の美婆トレ❤️いつもおいしく
今日もワクワク絶好調❣️
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